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我们平时食用的对虾就有很多种，我们经常听到“对虾”、“明虾”、“草虾”、“基尾虾”、“竹节虾”、“白对虾”这些通俗的说法，下面整理了五种常见对虾中国明对虾（Fenneropenaeuschinensis）亦称“中国对虾”、“明虾”、“东方对虾”、“对虾”。刀额新对虾（Metapenaeusensis）亦称“基围虾”、“沙虾”、“独角新对虾”。凡纳滨对虾（Li... 阅1 转自红夫子 公众公开 17-09-01 14:14 |
吃货们，你们造，这几种食物在一起吃会死人。对大多数吃货们来说，天下之大，唯美食独尊。在吃货的世界里是基本上美食是不分好坏的。19、菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收（有没有喝过菠菜豆腐汤？）27、牛奶+巧克力:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯,腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。所... 阅233 转1 评0 公众公开 16-03-13 19:32 |
加餐可少量食用坚果来饱腹。减肥主要是一个热量控制的问题，如果减肥过程中热量出大于入就可以减肥，如果吃坚果的同时摄入的热量依然超标，即使吃很少的坚果也会胖，和吃不吃坚果没有太大关系，“主要看热量”。蔡晶晶：不论是坚果类饮料还是乳饮料，又或是果汁饮料，都是经过深度加工、调配后得到的，它们和未经加工或简单加工的坚果完全不能... 阅119 转0 评0 公众公开 16-03-05 09:54 |
生姜的3种吃法比砒霜还毒。腐烂的生姜亦会产生毒素，即使切除，仍然会有致癌的可能，严重时甚至会导致机体罹患食道癌和肝癌。所以，生姜一旦出现腐烂，不要舍不得扔掉，一定要杜绝吃腐烂的生姜。生姜是天然的抗衰老食物，就连春秋末期的孔子也通过食用生姜来养生保健、延年益寿。如今人人都知道生姜的好处，但也要了解怎样食用生姜最能发挥其保... 阅13 转0 评0 公众公开 16-03-03 15:40 |
黑芝麻的营养价值。现代研究证明芝麻富含油脂、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、水分、灰分、维生素E等多种维生素、芝麻酚、无机盐和钙、铁、锌、硒、钾等微量元素,具有很高的营养价值。总之，从芝麻的营养成分和古人的服食经验可以确信，芝麻的降压护血管、防病强身的作用是无容置疑的。那黑芝麻究竟怎么吃才能有效控制血压、保护血管呢？黑芝... 阅42 转2 评0 公众公开 16-03-01 16:12 |
值得注意的是在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽后可以吃，但在阳光照射到的地方存放的大蒜，发芽时大蒜表面会变绿，这样就产生了生物碱，最好不要吃。大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显。孜然大蒜、炭烧大蒜外焦里嫩... 阅22 转1 评0 公众公开 16-02-29 10:12 |
每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约 30% 的高密度脂蛋白胆固醇 HDL 含量（HDL：有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇，就是「好」的胆固醇。）补钙：每天一盘炒洋葱。洋葱中含有一定钙质，并且其含有的挥发性硫化物可阻止钙流失，如果单纯的补钙，而不阻止钙流失，那补的钙再多也没用。吃洋葱补钙，记得不要把洋葱炒太熟了。... 阅1 转0 评0 公众公开 16-02-10 09:35 |
香菜的功效与作用。香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。或香菜500克，水烧开后，将香菜煮1～2沸即可，然后将水倒入盆中，先以热气薰，后用水洗手足，可治麻疹应出不出或疹出不透。方法二：用小碗接一碗水，把香菜根泡在其中，放入冰箱冷藏，每2日换水一次，即可较长时间保存香菜。香菜食用禁忌... 阅8 转0 评0 公众公开 16-01-07 19:31 |
柚子、柚子皮这样吃能调病，最健康。柚子吃得好，8种病走开。用料：柚子皮。用料：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少许。用料：柚子、酒、蜂蜜。方法：柚子皮切碎，加川贝母10克，再加蜂蜜，入锅蒸烂。用料：柚子皮50克。用料：柚子皮15克，鸡内金、山楂各10克，砂仁5克。深红色的柚子对于心脏健康效果更好，因为它其中含有的氧化剂比其他类型的... 阅44 转3 评0 公众公开 15-12-14 15:15 |
