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大部分人对叶酸都比较熟悉,女性的怀孕的时候每天要服用一片叶酸,大家对叶酸的认知几乎都停留在这一步,知道叶酸能够预防神经管畸形,其实叶酸的作用还有很多,而且叶酸的服用人群并不仅仅是孕妇。每5个国人中就有1人缺叶酸一说到叶酸,大家可能会问,叶酸明明是“胎儿的守护神”,孕妇才要特别补叶酸吧?这是一个很大的认知误区,孕妇确实需... 阅1 转0 评0 公众公开 23-09-18 16:06 |
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这菜不起眼,却比黄芪补气,比当归补血,老人要常吃。补气牛肉补气,功同黄芪。中医认为不同的牛肉有不同的性味归经,黄牛肉味甘性温,水牛肉味甘性凉。牛肉的养生吃法。补血花生补血,功同熟地。花生的养生吃法。用花生做成的食品很多,加工的花生豆、花生油、花生酱、花生糕点等,其实都不如直接食用花生对身体更好。煮花生中所含的化学物质... 阅2 转0 评0 公众公开 22-11-25 23:31 |
47岁天津首富去世,临走时给身边的人说的话,值得每一个人警醒!但有不少人却过分地追求长寿,走进了误区,反而忽略了生命里真正的价值。过度的运动会损伤身体,加速人的损耗,加快了代谢并不一定会长寿。慢性子的人常常比急性子的人长寿,可能与代谢慢有关系。说到底,我们还是要接纳大病急病没有,慢性病老年病有那么一些,只是基本健康或者... 阅6 转0 评0 公众公开 22-11-13 14:52 |
日本男性占卜师平井利市,耗费三十年,近距离观察了近5000多名日本女性阴毛,通过记录它们的生长方向、形状、质感,以此来研究阴毛特点与性情、健康状况等的关系,此研究当时还登上了主流报纸《内外time》。阴毛最容易被挂钩的就是“欲望”,有不少传言称,欲望强的人,阴毛往往浓密。阴毛作为人体第二性征,并不是一出生就拥有,它的生长与性... 阅18 转2 评0 公众公开 22-09-03 10:51 |
淤血体质的人该吃点什么--中医食疗学(6)【推荐食材】山楂、黑豆、黄豆、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、番木瓜、当归、红花、红糖、洋葱、黄酒、葡萄酒等。1、山楂粥 山楂20克,粳米60克,红糖适量。3、洋葱葡萄酒 洋葱1个,葡萄酒1瓶(500ML)。4、当归红花酒 当归20克,红花50克,葡萄酒500ML。将当归切片,与红花一起放入葡萄酒中浸泡10天... 阅5 转0 评0 公众公开 22-08-26 23:50 |