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新妈妈用药需谨慎~新妈妈、乳汁、宝宝与药物的关系。新妈妈用药需谨慎~新妈妈、乳汁、宝宝与药物的关系。的确,无论新妈妈 服用何种药物,药物都会经血液循坏到达乳腺,扩散进入乳汁,并随乳汁进入宝宝体内。由 于宝宝体内缺乏对药物解毒的酶,肾脏的排泄功能也不完善,所以通过乳汁进入宝宝体内的药物代谢、 排泄都很慢,也很容易引起药物蓄...
新妈妈用药原则 图 /网络 文字/丁香花008 一般来说,大多数药物在血液中,是靠被动扩散进入新妈妈乳汁中的,但每种 药物在乳汁中的浓度,与它们在新妈妈血液中的浓度相比却不尽相同,这取决 于药物的分子大小、酸碱性以及和蛋白结合的情况。服用药物时,为了减少宝宝的吸收量,新妈妈可 在哺乳后马上服药,并尽可能推迟下次哺乳时间,至少...
哺乳期~饮食原则 图/网络 文字/丁香花008 到了哺乳期,新妈妈的注意力自然而然就会转移到小宝宝身上,这是伟大的 母性使然。如何才能让小宝宝吃得健康,吃得营养是每个新妈妈最迫切关心 的问题。很多新妈妈由于没有照顾宝宝的经验,一听到宝宝哭闹或者有点动静就手忙。新妈妈只有保记自身的营养全面,才能满足宝宝 对各种营养的需求。
哺乳期~营养要求 图/网络文字/丁香花008 母乳含有丰富的营养成分!对宝宝而言是最理想的 食品,新妈妈如果想要分泌足够的乳汁,就必须 先保证自身的营养需求。新妈妈摄入蛋白质的质与量直接影 响到乳汁的质量。如果因新妈妈摄入胥白质不足 而影响乳汁中氨基酸的组成,将对宝宝的健康非 常不利。能保证乳汁中营养成分的稳定与平衡,不能让宝。
产褥期~饮食误区。产褥期~饮食误区 图/网络 文字/丁香花008 刚刚做新妈妈,很多人都没有经验,家人、朋友提供了一 大堆月子饮食建议,都说自已的是最科学的,各有各的理, 使得新妈妈一时之间没有了主见,容易走进产褥期饮食的 误区。红糖具有活血化淤、补血养血 的功能,产后初期服用还能促进恶露的排出,是产后补益 的佳品,但食用红糖的...
如多吃带汤的菜肴,如鸡汤、排骨汤、猪脚汤、鸡蛋汤等。3、忌吃生冷、辛辣食物。忌吃生冷、辛辣食物,是产褥期最常听到的一句话,很多老人也会多次给予提醒。由于新妈妈刚刚分娩,身体还处在比 较虚弱的状态,尤其是脾胃,此时进食生冷、辛辣的食物,很容男加重肠胃负担,造成消化 不良,影响脾胃功能的恢复,时间长了,还会落下难以治愈的疾病...
产褥期~营养要求 图/网络 文字/丁香花008 产褥期是一个比较特殊的时期,因新妈妈在 分娩时消耗了大量的体能,流失了大量的蛋 白质、碳水化合物、多种维生素、矿物质及 水分。产褥期新妈妈的身体需求。鸡蛋含有丰富的动物蛋白质、 脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及维 生素A、B族维生素、维生素D等,是产褥 期新妈妈良好的营养品。维生素是...
分娩期~饮食原则 图/网络 文字/丁香花008 孕妈妈在产程中消化功能减弱,消耗增加,加之宫缩的影响,食欲不振,故应以少食多餐的方式进食,且宜摄取易消化、高热量、少脂肪、含丰富 碳水化合物及蛋白质的流食或半流质食物,如西红柿汤、鸡蛋汤等。
孕晚期~9个月的饮食原则。孕晚期~9个月的饮食原则。图/网络 文字/丁香花008 多吃粗纤维含量多的食物。9个月的胎儿由于体积的增大容易造成孕妈 妈肠胃蠕动减慢,引起便秘。因此孕妈妈要注意多吃一些富含粗纤维的 水果、蔬菜及谷类食品,如苹果、芹菜、燕麦、玉米、糙米等,并养成 每天定时排便的习惯,做好便秘的预防工作。
孕晚期~7个月的饮食原则。孕晚期~7个月的饮食原则 图 /网络 文字/丁香花008 饮食以清淡为佳,注意营养搭配要均衡。食盐过多会加重四肢水肿,因此孕妈 妈要特别注意盐的摄取量。增加植物油摄入,由于此时胎儿机体和大脑 器官发育速度加快,对脂质及必需脂肪酸的需求进一步增加,孕妈妈必 须及时给予补充,才能保证胎儿的健康发育。
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