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揭秘男人的养生大忌 通过一些现象就可以让男性清楚的认识到男性已经开始进入衰老的阶段了，对于自己的护理要引起重视了。提示： 30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。揭秘男人的养生大忌。中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能... 阅73 转自往事越千... 公众公开 11-06-02 18:54 |
编辑推荐国医健康绝学系列九——《不生病的智慧3:易经养生说明书》体质决定了您一生中容易得哪些病符合您身体的食物就是您的救星世间万物，各具其妙照同气相求的原理来养生您就可以不生病，而且可以得长生如是一花一世界，一叶一菩提这里面的每一道食物都暗合中医养生的不传之秘这里面的每一个方法都深藏着长命百岁的真谛中医大家栾博士愿与您... 阅7 转自昌成路 公众公开 10-07-25 09:43 |
四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担） 2、严重破坏维生素 3、热量过多、营养成分低。六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品） 1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝） 2、只有热量，没有营养。十、烧烤类食品1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性3、导致... 阅4 转自jok 公众公开 10-06-26 18:20 |
致命毒素：巢菜碱苷。马铃薯是家庭餐桌上经常食用的蔬菜之一，但它含有毒成分茄碱(马铃薯毒素、龙葵苷)，马铃薯全株都含有这种毒素，不过，各部位含量不同，成熟马铃薯含量较少，一般不引起中毒，而马铃薯的芽、花、叶及块茎的外层皮中却含有较高的茄碱，马铃薯嫩芽部位的毒素甚至比肉质部分高几十倍至几百倍。致命毒素：秋水仙碱。但黄花菜中... 阅29 转自a qian 公众公开 10-06-22 12:57 |
睡眠必定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点―5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以伸展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充分，否杂爆就似乎动员机，过了这段好时机就很难发动听体阳气，人体阳气淤积在... 阅1415 转51 评0 公众公开 10-06-21 20:42 |
1、鱼 （1）脊上两筋及黑血不可食用（2）服用中药天门冬时不宜食用（3）不宜久食久反复剩热或反复冻藏加温之品（4）不宜食用烧焦提鱼肉（5）不宜与狗肉同时食用（6）不宜与小豆藿同时食用（7）不宜与赤小豆同时食用（8）不宜与咸菜同时食用（9）不宜与麦冬、紫苏、龙骨、朱砂同时食用（10） 炒小魚乾時不能放太多鹽*小魚乾含有豐富的鈣質鹽中的... 阅11 转自小小战士 公众公开 10-06-19 17:42 |
6 人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。增加体内的气血。10 人要想健康,就必须使体内有足够的气来气化所进的食物.只有这样,你的体内才不会积累垃圾,不会有多余的食物来释放游离的虚火损害你体内的脏器.这个虚火反过来会损耗你的气。气行... 阅4 转自营养快线 公众公开 10-06-09 22:51 |
心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。其实，酸痛的位置可反射出内脏问题，像是长期左边颈部和肩膀酸痛，主要因为心脏位于人体左侧，长期心火上升，或心脏功能出了问题自然... 阅4 转自chuhua911 公众公开 10-06-09 22:29 |
赵霖教授谈健康、养生讲座大讲堂。10月14日，卫生部健康教育首席专家赵霖教授在人民大会堂万人大礼堂开讲，4000余人聆听了赵霖教授"寓医于食，凡膳皆药——食物是最好的药物"的精彩健康讲座，酒要喝到"孔雀状态"、考生早餐来碗蒸枣......短短一个半小时的讲座响起20余次热烈掌声。土豆还含较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤... 阅4 转自joan0204 公众公开 10-05-26 10:34 |
怎样判断男人是否要补肾。许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系，其范围较西医要广。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面... 阅1 转自瑞云惠南 公众公开 10-05-22 17:46 |
