| 共 10 篇文章 |
|
正确吃枸杞的方法。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。我推荐把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。枸杞是个好东西，最近英国人在研究中也发现了枸杞延缓衰老的功效。很多人都拿枸杞泡水喝，但我一般不这样做。我一般在用豆浆机打豆浆的时候，... 阅1550 转271 评10 公众公开 11-07-20 15:30 |
39、治疗周身疼痛（肩痛、臂痛、腰痛）法 秦艽1钱、川芎2钱、桃仁3钱、红花3钱、没药2钱、当归3钱、灵脂2钱（炒）、香附1钱、牛膝3钱，地龙2钱（去皮），水煎服。46、治妇女不孕祖传良方 中药小茴香1钱（炒）、干姜5分（炒）、元胡2钱、没药3钱、当归4钱、川芎3钱、官桂3钱、赤芍2钱、蒲黄3钱（生）、灵脂3钱（炒）、水煎服。49、... 阅1675 转410 评9 公众公开 11-05-21 20:17 |
常做4个不雅动作反而延年益寿 日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。小动作之一：打哈欠。小动作之二：伸懒腰。"伸颈举臂是一项伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的锻炼方式，在短短几秒钟内，可将很多淤积停滞的血液赶回心脏，增大血液循环量，改善血液循环。小动作之三：扩胸。小动作之四：深呼吸。&... 阅4200 转325 评3 公众公开 10-12-14 17:06 |
