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因为在快节奏的生活中,大多数人摄入红肉和午餐肉的比例相当高,而且运动量减少,吸烟量和饮酒量增多,这些原因导致了高血压患病人数长期居高不下,但是改变成素食饮食后,导致高血压的钠和饱和脂肪的摄入量就大幅降低,而且素食中含有的自然低饱和脂肪取代了钠和饱和脂肪的摄入,从而让高血压症状得到缓解。在所有素食概念里,抵抗高血压最好... 阅2 转自李灏 公众公开 14-05-14 16:30 |
世外桃源--云南坝美村(绝品收藏) 世外桃源--云南坝美村(绝品收藏)世外桃源-云南坝美村。云南的坝美村,与1700年前陶渊明【桃花源记】的记述十分相似,,可以称为真正的世外桃源。从桃花岛与男女河上可见一斑:驮娘河流到坝美村,冲刷沉积形成一个小岛,由于人们在岛上种植了桃树,因此叫它桃花岛。桃花岛把清澈的驮娘河一分为二,左边称... 阅8 转自博览606 公众公开 14-05-14 16:28 |
4.浙江南浔南浔难寻。5.浙江兰溪诸葛八卦村。6.江西瑶里瑶里。9.山西碛口和老牛湾碛口是明清时期晋商在黄河的一个口岸。再往北是老 牛湾,黄河那个几字形第二个拐角的地方,也是中国版图上唯一黄河和长城握手的地方。12.贵州马岭河马岭河地处峡谷。马岭河地处峡谷,峡谷之间跨越一座大桥,桥上可以看见峡谷中无数的河水漫开流到峡谷里,一缕缕... 阅4 转自静修斋628 公众公开 14-04-27 12:38 |
一个管仓库的人告诉王斌,这些服装来源大都是各个做OEM(代工)的服装厂,他们受品牌服装厂商委托生产服装,在品牌服装厂商的检验中,有些产品成为残次品或者是不合格产品(比如商标洗麦装错、角落有瑕疵、扣眼打错等),根据规定,它们都该被销毁,但是,在实际运作中,或者是品牌服装厂商的个别人员、或者是这些OEM工厂为了个人利益,就把这些产... 阅3 转自墨雪夜疯狂 公众公开 14-03-18 10:28 |
有一个很古老的传说,说是在北邮校园内能看到美女的人会长生不老。人生不能像做菜、把所有的料都准备好才下锅。我也曾青春逼人,可惜现在青春没了,就剩这么个逼人了。我人生中最怕的三件事 第一是怕死 第二是怕生病 第三是怕生病的时候死。你若使用美人儿计,我就将计就计。吃货的人生就像一列火车,总结起来就是,逛--吃,逛--吃,逛--吃。经... 阅5 转自snwqk1 公众公开 13-10-30 09:22 |
阅23 转0 评0 公众公开 13-10-26 11:51 |
黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压,在美国农业部制定的膳食参考中,建议成年人每天至少摄入4700毫克钾,因此大多数人需要在日常饮食中补充钾。最近的一项研究发现,膳食中镁的摄入量与血压水平呈负相关,即摄入镁越多,血压降得越低。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压,可... 阅4 转自weiren888... 公众公开 13-10-17 11:28 |
36、心微动奈何情己远,物也非,人也非,事事非,往日不可追。45、 尘缘从来都如水,罕须泪,何尽一生情?72、人到情多情转薄,而今真个不多情。75、问世间,情是何物,直教生死相许。87、他生莫作有情痴,人间无地著相思。80、人生自是有情痴,此恨不关风与月。115、人如风后入江云,情似雨馀黏地絮。124、明月楼高休独倚,酒入愁肠,化作相思... 阅7 转自冰海明月 公众公开 13-10-10 11:28 |