| 共 98 篇文章 |
|
“春祛湿，夏散火，秋润燥，冬进补”，在爱汤如命的广东人眼里，来一碗靓汤，就足以应对一年四季的养身需求，而祛湿，是春季回南天煲汤的绝对主旋律。图片｜图虫创意 ?银杏腐竹薏米糖水之薏米：“健脾益胃，清热利湿”南岭见了，劝说湿气：“来都来了，干脆就不走了吧！“就这样，湿气常年盘踞在广东上空，和本就炎热的天气一起，给广东人蒸起... 阅1 转自极物来了 公众公开 22-04-10 22:47 |
老中医留下来的食疗方不能忘，脾胃不好，气血两虚就吃它！我们说，脾胃是气血“化生之源”，而食物就是后天化生气血的“原料”。补气虚可用牛肉、糯米、黄豆、白扁豆、红枣、黄鳝、虾、蘑菇等食物，补血的食物有黑豆、金针菇、桂圆肉、菠菜等补血养血的食物。方4.山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一... 阅822 转110 评0 公众公开 18-11-30 10:17 |
热性食物、温性食物、平性食物、凉性食物、寒性食物一览表热性食物、温性食物、平性食物、凉性食物、寒性食物一览表。 阅14 转自文竹的小... 公众公开 15-11-26 21:51 |
北京朝阳医院血管外科主任张望德。为防止牙齿“上色”，如果不能及时用清水漱口，用舌头上下舔一圈牙齿表面，也能部分地清除残留在牙齿表面的咖啡。解放军305医院乳腺外科副主任医师秦洪真。方法是从超市买回袋装的醪糟，用里面的清液加珍珠粉制成面膜，此面膜可以很好地促进血液循环，使皮肤变得非常光润，但敏感性皮肤最好不要用这种面膜，因... 阅14 转自张着眼睛... 公众公开 15-11-21 18:40 |
喝姜枣茶最好的时间到了2014 －5－5立夏刚过，此时，是喝姜枣茶最好的时候！立夏到三伏前一天（5月5日到7月17日。），喝两个月姜枣茶。为什么要喝姜枣茶呢？原料：家里常备的做菜的老姜（姜皮不要去掉，姜的分量不要少，煮出来的水要有点辣辣的），早上把姜切薄片，用保鲜膜包好带到办公室，放保温杯中，加5枚楼兰有机红枣（红枣最好把皮掐破再... 阅9 转自白发老头儿 公众公开 15-11-20 20:15 |
【单方妙用】老中医60年经验无偿公开---食欲不振神曲山楂治食欲不振 方用：神曲50克，焦山楂50克，鸡内金12克，锅巴600克，白糖适量，将神曲、山楂、鸡内金及锅巴焙干后研末，入白糖和匀，瓶贮，每次取10克，用白米(研粉)适量煮糊送服，每日服三次。方中神曲味甘辛性温，功能健脾和胃、消食和中，主治饮食停滞、胸痞腹胀、呕吐泻痢、产后瘀... 阅14 转自负鹏载舟 公众公开 15-11-20 20:11 |
秘三味中药泡水喝，58岁变28岁！！三味中药泡水喝，58岁变28岁!人步入老年，会渐渐觉得精力不够用。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。伸筋草对于老人来说，是宝贝。伸筋草远志。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。不要没... 阅13 转自容得草堂 公众公开 15-09-18 10:53 |
阴虚阳虚各种虚，都来进补吧。而“进补”这件事，则一定不能“一概而论”，需根据自身体质情况“对号入座”、循序渐进为好！冬季进补终极注意事项在根据体质“对号”进补之前，还要留心下面三件事，冬季进补完全手册要考虑到各方面才叫好。如果出现流鼻血、腹泻、腹胀、口生疮、上火、小便黄、大便干（或者以前很通畅，进补后不通畅），胃口变... 阅28 转自haosunzhe 公众公开 14-12-30 11:04 |
生吞黑豆，强壮男人肝肾最佳绝招（台湾名医张步桃）后来，我从1991年7月2日开始到现在，每天生吞黑豆四十九颗，已经满十二年。吞黑豆第一是能强肝，第二能解毒，第三明目，第四补肾。色青入肝，色黑入肾，所以能补肝肾，其实最主要的功能还是解毒明目。在《医方集解》里有一方，只有两味药，一味甘草，一味黑豆，称为解毒汤。 阅17 转自蔡灸哥 公众公开 14-10-17 19:28 |
凤梨酵素。木瓜金桔酵素。(來源: 《大家健康》酵素速成全集 - 酵素制作黄钰詠 摄影黄俐萍 编辑郑瑞丽)党参北芪苹果酵素。酵素對於某些病症有明顯效果半健康人 凡有肩膀酸痛、四肢無力、疲倦、頭昏眼花、食慾不振等等皆屬半健康症，處在壓力過大的現代人，或多或少都有上述狀況半健康病狀就是酵素作用發生短路，問題越嚴重，就越可能變成重病... 阅8 转自秋天雨CZL 公众公开 14-06-03 22:46 |
