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阅4 转0 评0 公众公开 22-03-10 15:56 |
游泳不但能避暑而且是非常好的减肥运动，而且还能锻炼我们的心肺功能，能够让身体更强健，对于没有接触过游泳的人一定觉得游泳比较难，但是只要明白下面这几点，最起码我们学游泳上手会比别人快好多，自然而然学游泳也会变得简单许多。从来没有游泳过的人练习游泳时首先要从浮水开始，首先要让身体在水中可以浮起来，所以我们不要着急一开始就... 阅2608 转3 评0 公众公开 18-03-03 15:29 |
阅28 转1 评0 公众公开 18-03-03 09:22 |
