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伤腰、伤肠胃、伤血管，现在改还不晚。1、走路太久，损伤足底筋膜。但年纪大的人，肌肉会退化，韧带也会变松弛，如果走得太久，就容易过分牵拉足底筋膜，造成筋膜损伤，诱发足底筋膜炎。我们膝关节之间的两个面是由软骨面构成的，而关节两个软骨之间的垫片叫半月板，它们能够帮助减轻关节部位的受力和摩擦，维持人的正常运动，也被称作关节的“... 阅14 转2 评0 公众公开 22-06-14 08:56 |
阅30 转2 评0 公众公开 22-05-30 10:43 |
阅285 转3 评0 公众公开 20-12-27 20:56 |
