| 共 235 篇文章 |
|
阅1 转自玲_珑阁 公众公开 20-04-29 20:46 |
《远离疾病的营养学》：牛肉抗疲劳、猪肝抗抑郁、油菜强健骨骼……以爆炒猪肝为例子，猪肝洗净切成薄块后，先用料酒和淀粉腌制10分钟，再放入滚烫的开水中，直到变色后捞出，炒菜时先炒配菜，再放入猪肝简单翻炒，便可以get到不老不腻的猪肝咯～番茄，也是一种餐桌上很常见的食材了，之所以会这么红，是因为番茄里面有一种番茄红色素，是一种类... 阅1 转自书语人间 公众公开 20-03-19 20:02 |
厨师长压箱底的23款秘制配方全部奉送！23款秘制配方蒜香小龙虾海鲜大咖。捞汁酱。酱猪蹄。卤猪头肉。风味酱香鸡。地锅酱。凉皮酱汁。铁板鱿鱼酱。炸串酱料。干锅酱。米线配方。烧鸡公底料。香辣酱。金牌凤爪。蒜蓉酱。凉拌汁。烤鱼酱。炸鸡块料。水煮鱼料。飘香鸡。牛肉板面。在看你就点一下. 阅1 转自朱主任4188 公众公开 20-02-17 19:10 |
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等。8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等。9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等。10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿... 阅1 转自大道朝前... 公众公开 20-02-17 17:58 |
八款药粥缓解慢性疲劳综合征。山楂薏米粥 生山楂10克，生薏仁米100克，加水适量，共煮成粥。先将柏子仁去尽皮壳，捣烂，同粳米煮粥，待粥将煮熟时，兑入蜂蜜。先将人参切成薄片，与糯米、山药共同煮粥，待粥熟时加入红糖，温服。鳗鱼山药粥 鳗鱼l条，剖开去内脏，山药、粳米各50克，各种调料适量。再将黄芪、当归、大枣、肉桂加水煎煮2次，每次... 阅1 转自林中雨露 公众公开 20-02-13 20:13 |
热锅入油、待温度升高以后放入五花肉翻炒至微焦时，加少许酱油、姜、蒜、干辣椒翻炒均匀。茄子洗净切成长条状，用清水浸泡片刻后捞出备用豆角洗净摘掉老筋切成长段，干辣椒切小段、大蒜拍破切碎锅中倒入适量油，油温7成热后下茄子炸软捞出控油豆角下油锅炸至表皮起皱捞出控油炒锅留少许底油，放入蒜末和干辣椒爆香放入茄子和豆角翻炒加入生抽、... 阅1 转自wyk1014 公众公开 19-05-14 12:39 |
柠檬会解糖的甜腻，味道更好一些中小火慢慢的搅拌，糖浆会起大泡泡，一定要仔细观察等到泡泡变小而且变少时倒入花生和芝麻翻炒花生和芝麻都均匀地沾满糖浆后，倒入里面抹油的器具中，用铲子或者小勺压平晾10分钟左右，等到花生芝麻糖凉了但还没变硬变脆之前用刀切成自己喜欢的块状，完全变硬后会很脆，一切就会碎的切好后放入保鲜盒里保存，当... 阅1 转自wyk1014 公众公开 19-05-14 12:38 |
研究人员认为，洋葱的效果可能来自于“预防骨质流失”，因此想要利用洋葱保健的人，每天可能要吃上200-300公克（10盎司）的洋葱，才能够预防骨质酥松症。【洋葱可以对抗哮喘】 洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。【洋葱还有其他多种疗效】 洋葱的妙用还不止上述这些，在日常生活中，洋葱还可用来防治失眠：将切碎的洋葱放... 阅1 转自江雪1658 公众公开 19-04-13 10:27 |
饺子馅中的6大奥秘：只要会做饭的，应该都知道花椒水是做饺子必不可少的一种调料水，我们只需要在做饺子时，5克花椒用220克水小火煮10分钟，然后焖半小时，花椒水就做好了，花椒水不仅可以增香，还可以去除猪肉等食材的腥膻味，加了花椒水的饺子是最香的。做饺子馅料，还少不了油，我们必须要加葱姜油，比给家里的食用油会更加的香，只需要我们... 阅1 转自小野猫abc 公众公开 18-09-06 20:17 |
跟我学做“砂锅居” （砂锅菜的做法）2.2.砂锅置于火上，先用文火将砂锅烧热，逐渐加大火力烧沸，撇去浮沫。4、 取砂锅1只，用清水洗净，把葱段、生姜片一半垫在砂锅底，然后将鳗鱼段放砂锅内，加上肥肉片、葱段、姜片、花椒、大料、鸡汤、桂皮、烧开，撒上芝麻油、精盐、料酒、醋、味精，旺火烧开，小火炖煨1小时，取下盖，拣去葱、姜、花椒、... 阅1 转自雨林修养馆 公众公开 18-09-02 20:21 |
