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浑身关节疼痛，四味药帮你化解，活血祛瘀，舒筋活络。【功能主治】活血祛瘀，通络止痛，治气血瘀滞，心腹疼痛，腿臂疼痛，跌打瘀肿，内外疮疡，以及症瘕积聚等。【方解】方中当归活血养血；丹参当归活血祛瘀，并可补养血分；不要小看只有这四味药，它是实实在在能帮助你缓解关节浑身关节疼痛的，感兴趣的朋友可以在专业医师指导下应用。 阅38 转8 评0 公众公开 23-04-14 11:15 |
芍药甘草汤：止痛方剂的老祖宗。这个方子就是著名的芍药甘草汤，只有两味药：芍药和甘草；方中芍药酸苦微寒，炙甘草甘温，二者相合，具有平肝抑木、养血滋阴、敛肝柔肝、缓急止痛之功。古代医家把芍药甘草汤叫做去杖汤，就是说腿痛，痛的连路都走不了，不得不依靠拐杖，这个方子喝了以后，腿不痛了，拐杖也丢掉了。这个方子里的芍药能够以酸泄... 阅43 转10 评0 公众公开 22-12-25 08:37 |
全身疼痛，可这么治！2、手阳明大肠经是一条多气多血的经络，是全身气血最多的2大经络之一，“ 不荣则痛 ” 就是气血不足的导致的痛，手三里就是人体气血的加油站，气血足了，疼痛自然就会消除或减轻。当然，治疗全身痛的穴位不止以上2个，像大包穴、支沟穴、阳陵泉穴等穴位也可治疗全身痛，万物疗法公众号以前曾介绍过，此不再赘述。如果是新... 阅44 转8 评0 公众公开 22-12-20 11:01 |
常见疼痛的穴位自我调治方法时间：2021-08-02 来源：中国中医药报7版 作者：赵凌。在疼痛发作时，可能无法及时就医或服用药物，在这种情况下，可以先选择一些穴位充当自身的“止痛药”，进行简易的穴位按揉。中医调治有行气活血、通络止痛之效，可以取穴肾俞、大肠俞、委中、阿是穴及腰痛点进行调治。《针灸大成》认为肾俞可以治疗“腰痛之... 阅21 转4 评0 公众公开 22-10-30 16:16 |
芍药性酸，酸味入肝，甘草性甘，甘味入脾，因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药。芍药甘草汤取生白芍20克，生甘草10克，用温火煮，可当茶水饮用。历代医家验证本方的疗效的记载实不鲜见，如“治热脚气,不能行步”，去杖汤“治脚弱无力,步行艰难”，“芍药甘草汤治腹痛如神”，“治拘挛急迫者”（就是肌肉筋骨紧张的都可以用白芍来舒缓）“治腹... 阅82 转4 评0 公众公开 22-07-31 12:10 |
止痛奇穴“落零五”，治疗各类疼痛“落零五”穴为经外奇穴，位于掌背，第2、第3掌指关节之间，第2掌指关节后0.5寸处。用0.30 mm×25 mm毫针，靠近第2掌骨缘进针，直刺12mm许，逆时针（拇指向后）极轻微捻针片刻，全身各部位痛证均见效。若身体一侧疼痛，则取同侧“落零五”穴。本穴为面临床镇痛良穴，对各种急性或慢性疾病引起的各类疼痛，... 阅274 转19 评0 公众公开 22-07-20 07:33 |
反阿是穴，对疼痛有开灯一样的作用。而反阿是穴则相反 ，即按压反阿是穴时 。则患者的疼痛立即消失或 明显减 轻 在部位上 ，大多数反阿是穴与阿是穴在同一块肌肉或邻近相连的肌肉上一般来说 ，若阿是穴位于肌肉的止点 ，则反阿是穴必位于该肌肉的肌腹或起点 上；反阿是穴位置和特性是 ：大多数反阿是穴都与阿是穴分部在同一块肌肉或互为相邻的... 阅51 转9 评0 公众公开 22-07-06 07:27 |
现总结其治疗头痛、腰腿痛、颈肩痛、膝关节肿痛及各种跌打损伤的针灸经验方如下。穴位：以肾俞、环跳、秩边、腰宜、腰突穴为主穴；肾俞、大肠俞、腰阳关、阳陵泉、足三里、飞阳、绝骨、委中、承山、昆仑均用平补平泻法；李延芳认为肾俞、大肠俞、腰阳关温肾壮阳；穴位：风池、天柱、颈夹脊、肩井、肩痛、后溪。主治：颈椎病、颈肩疼痛。天柱、... 阅30 转7 评0 公众公开 22-05-25 07:25 |
在学炼“感觉深层脉动”时，要做到“不用手掌捂，肌肉也不张弛，随时随地都能感觉身体任何部位的深层脉动”，但在实践时，建议最好还是用温热的手掌捂在疼痛区域表皮的上方——只要是手掌能够企及的身体部位——因为“感觉深层脉动”偏爱温暖，“用温热的手掌捂住”这一动作有助于快速获得感觉；“感觉深层脉动”应用于自疗疼痛，当疼痛没有发... 阅106 转9 评0 公众公开 22-05-09 08:45 |
各种疼痛，点按这里，立竿见影！5.乳痛：在患侧背部4、5椎至肩胛骨之间寻到痛点，拇指点按，可缓解疼痛。8.胃痛：先在背上第5-10胸椎脊柱旁寻找出压痛点或皮下结节，用拳头尖顶压至阳穴，也可由旁人用拇指点压。先屈肘成90(，肘横纹头下2横指，按压有明显胀痛感，拇指点按胀痛以能耐受为度，同时活动腰部，数分钟可缓解疼痛。重者可用拇指尖点... 阅62 转14 评0 公众公开 22-05-05 07:36 |
