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30岁后吃对陈皮，阳气足了，手脚暖了，痰湿少了，脸色也红润了。葱姜陈皮水：3片生姜，3个葱白连着根须，1朵陈皮。03 陈皮要用好，不难不管是陈皮大米粥，还是陈皮萝卜山药水，其实都说明，陈皮要想用得好，只需注意这两点：一是量，二是配伍。如果等不及，可以直接购买陈皮，好好享受陈皮的好处，炖汤、做菜、做点心，也欢迎评论区分享陈皮的... 阅20 转3 评0 公众公开 23-11-02 16:46 |
误用白术的严重后果，中医人一定要牢记！导读：“补气健脾，燥湿利水，安胎”，相信各位都对白术的功效了如指掌。白术甘温，健脾燥湿。据近代报导：白术有抗凝血作用，能延长出血时间及凝血时间。《药性本草》谓白术能“治心腹胀满”乃指脾虚湿阻之虚胀虚满，此可“塞因塞用”，故为白术所宜。若系宿食积滞或阳明腑实之胀满，白术用之反甚。早... 阅38 转7 评0 公众公开 23-10-30 20:24 |
鱼腥草的功效与作用。鱼腥草的功效与作用：鱼腥草又名折耳根，很多人都听过也吃过，比如凉拌折耳根，是很出名的一道凉菜，贪恋它刺激性味道的特别喜欢吃，但也有很多人讨厌它的腥膻味。鱼腥草中提前的新鱼腥草素能提高癌细胞中的CAMP而抑制艾氏腹水癌。鱼腥草煲猪肺汤。食材：鱼腥草、猪肺、罗汉果。3、座一锅热水，烧开，倒一点儿白醋，放点盐... 阅996 转3 评0 公众公开 23-01-28 09:07 |
牛筋草的药用价值及食用方法。牛筋草别名千金草、路边草、万斤草、千人拔、穆子草、牛顿草、鸭脚草、扁草、水枯草、蟋蟀草、稷子草。二;牛筋草的食用方法。1：治高热，抽筋神昏：鲜牛筋草四两，水三碗，炖一碗，食盐少许，十二小时内服尽。3:治湿热黄疸：鲜牛筋草二两，山芝麻一两，水煎服。6:治伤暑发热：鲜牛筋草二两，水煎服。 阅143 转4 评0 公众公开 22-11-23 09:27 |
槟榔辛温，破气杀虫，祛痰逐水，专除后重。苏子味辛，驱痰降气，止咳定喘，更润心肺。干漆辛温，通经破瘕，追积杀虫，效如奔马。姜黄味辛，消痈破血，心腹结痛，下气最捷。白附辛温，治面百病，血痹风疮，中风痰症。全蝎味辛，祛风痰毒，口眼?斜，风痫发搐。红花辛温，最消瘀热，多则通经，少则养血。续随子辛，恶疮蛊毒，通经消积，不可过服。... 阅44 转16 评0 公众公开 22-10-18 08:29 |
民间有“早吃三片姜，胜过人参汤”的说法，说明生姜应该早晨吃为好，一天之际在于晨，早晨人体的阳气升发，需要提起精神面对一天的工作，所以早晨吃姜，对于补充阳气，醒脑提神是有好处的，每天早晨可以吃两片醋泡姜。吃姜应遵循古人的警示：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”因为随着夏天的结束，天气逐渐变凉，秋天气候干燥，燥... 阅42 转3 评0 公众公开 22-06-14 06:59 |
枸杞，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效。但是吃枸杞最好的方法不是单纯泡水，这样营养全部流失，今天小编就来讲讲怎么吃枸杞最好！其实有个办法既能保留枸杞的营养，又能最大程度的“偷个懒”，就是在泡枸杞时，加入一些其他食物，搭配起来，营养更丰富，... 阅22 转6 评0 公众公开 22-06-04 08:33 |
因为它颜色黄，味道甜，而且多汁，它黄颜色粘在手上都不太容易洗掉，所以生地黄或者干地黄一般认为叫“脾之肾药”。古人说叫“肾之脾药”，其实主要在脾肾二脏，重点是在肾。我们经常说人体的肾如同一棵树的树根，本就是根的意思，它可以把肾的精气，五脏六腑的精气，都可以固藏到肾中去。乳痈可以用生地黄外敷，应该用生的最好，或者用生地黄... 阅24 转7 评0 公众公开 22-05-28 07:04 |
蝉蜕：开音、疏风、止夜啼燕京刘氏时间：2020-10-09 来源：中国中医药报4版 作者：王庆国。笔者常用桔梗、甘草、薄荷、木蝴蝶、蝉蜕、荆芥、青果等组方，治疗失音属于风热者；古代文献中有用蝉蜕治疗小儿夜啼的记载。另外，现代药理研究证明蝉蜕有镇静、镇痛功能，可能是其治疗夜啼的现代机制。由于蝉蜕有安神作用，笔者常用其治疗失眠，证... 阅33 转6 评0 公众公开 22-05-25 07:24 |
桂枝的作用与功效.桂枝性温，善通阳气，能化阴寒，对阴寒遏阻阳气，津液不能输布，因而水湿停滞形成痰饮的病症，常与茯苓、白朮等配伍应用：如膀胱气化失司、小便不利，用桂枝以通阳化气，助利水药以通利小便，常配合猪苓、泽泻等同用（如五苓散）。配甘草，在用量差距不大时，都是取甘草之甘以缓桂枝之性，在心阳虚而心悸怔忡，欲桂枝、甘草以... 阅34 转6 评0 公众公开 22-04-20 09:57 |
