| 共 23 篇文章 |
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腹部随意按一按，多年的老顽疾全好了，省钱又健康。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤其需要。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者... 阅50 转3 评0 公众公开 17-11-12 06:34 |
看完再也不敢生气了！生气时心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作，这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。我们生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素，这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。很多女人生气后乳房会出现肿块，这是由于情志... 阅41 转0 评0 公众公开 17-11-12 06:23 |
走近中医，才明白人这辈子到底该何去何从才是安好。走近中医。因为女同志的整个生命过程是一个曲线，女同志以血为主，每一次来月经前一周血下行，气上浮，血下行，气有余便是火，所以就容易烦躁。我常常跟女士说，如果跟你先生吵架了，什么时候把你气哭再走，别气半截，因为生气的时候肝气特别旺，一哭，肺气上来了，肺属金，肝属木，金克木，... 阅42 转0 评0 公众公开 17-11-12 06:23 |
“人之所有者，血与气耳”十大补气穴位和十大补血穴位。《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。气的来源很多，有来源于父母的先天之精气、来自饮食物中的水谷之精气和存在于自然界的清气，通过肺、脾、胃、肾等脏腑生理功能的综合作用而生成。血为气之母，气为血之帅。中医有“... 阅89 转2 评0 公众公开 17-11-09 21:27 |
手脚冰凉怎么办？中医认为人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的，一旦阳气不足或气血运行受阻导致阳气瘀滞，那么处于四肢末端的手和脚就会出现冰冷的情况。一般来说，如果人体阳气不足，除了手脚冰冷之外，全身也会出现怕冷的情况。如果本身的阳气并不虚衰，而是由于阳气瘀滞导致手脚发凉，可以考虑通过运动或是摄取行气活血的... 阅57 转4 评0 公众公开 17-11-09 21:24 |
小儿一般感冒、重感冒、积食的推拿手法（动画演示）①平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖。②清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖。中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并 且能促进皮肤排除邪气。①平肝、清肺各5分钟。清肺以清除肺热、解表。①平肝、清肺15分钟。清肺以... 阅34 转0 评0 公众公开 17-11-09 21:18 |
比较著名的有最早的《神农本草经》，再到后来的《本草纲目》，为我国的中药发展做出了巨大贡献。今天给大家介绍一本书超实用——《中草药高清大图谱》本书图片是作者多年野外实地考察拍摄的图片，图片精美，分辨率高、多图展示，能让读者直观的认识每一株植物。本书从根、茎、叶、花、果实、种子等多角度，多部位呈现植物特征。分部位介绍植物... 阅39 转0 评0 公众公开 17-11-09 21:17 |
在中医的概念里，这个脾脏的气机，是从左边升的，肝随脾走，也是从左边升（不要去管西医解剖学的肝居右），脾和肝气上升到心和肺的位置，也就是最高了，肝木生心火，本也想往上走，但被主沉降的肺气往下带，于是，肺气下降，同时，胃气也是必须要往下走的（否则就是胃气上逆、呃逆，口臭），胃气降，连带着胆气也下降，而且是从右边下降。只有... 阅1227 转6 评0 公众公开 17-11-06 22:46 |
胀而有压痛者，多属气滞血瘀，或寒凝气结。无压痛者属气滞。二：、疼痛：即喜按者属虚，拒按者属实，按之痛移者属气，喜温热者属寒，痛而胀者属气滞，痛而不胀者属瘀血、虚寒，痛而柔软者属虚，痛而腹肌紧张者属实，痛而起包块者属寒凝气结，痛而冷者属寒，痛而热者属热或瘀血。四、胀满：胃脘满闷而外形不大者为痞，属寒热夹杂，外形胀大属气... 阅55 转1 评0 公众公开 17-11-06 22:43 |
怎么补肾？肾气是人体生理活动的原始动力，肾气充足人也会精神焕发、体力充沛；肾阴虚。补肾气。补肾气的就是金匮肾气丸，但金匮肾气丸你注意有两种，现在市场上同仁堂卖的金匮肾气丸其实不是原版的，因为它多了两味药，多了一个车前子和牛膝这其实这个是济生肾气丸。因为金匮肾气丸的名气比较大，而济生肾气丸多了两味药，它的副作用比较少，... 阅22 转0 评0 公众公开 17-11-06 22:41 |
