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冬天上火吃啥水果好冬天上火吃啥水果好。冬天能买得到的水果种类越来越多，但是有些水果会因为储存时间过长而流失大量的营养成分。所以挑选水果时首先要考虑当季的水果。一般体质偏热容易便秘的人，梨、西瓜、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水果可以帮他们败火。中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓... 阅54 转3 评0 公众公开 18-02-12 22:13 |
大家在日常生活中，一定要注意一些常见的饮食调理方法，平时大家需要注意合理的进行饮食，并且在日常生活中大家需要注意山药的功效，吃山药有助于补充气血，而且还可以补充人体功能，抗衰老，那么，吃山药对人体有哪些好处?分析前人用山药配方，一味薯蓣饮用山药治疗劳瘵发热，或喘、或嗽、或自汗病症;资生汤以山药为主，配用玄参、白术、牛蒡... 阅55 转0 评0 公众公开 18-02-03 14:48 |
西兰花的药用功效西兰花的药用功效。西兰花不仅具有很高的营养价值，还具有令人意想不到的药用功效。那么西兰花的药用功效以及营养价值有哪些呢，下面一起了解一下西兰花的药用功效以及营养价值吧!上面为你介绍的关于西兰花的药用功效以及营养价值，小编的提醒一句，关于西兰花的做法一定的注意，上面也说了关于西兰花的做法，否则做法不当就会... 阅584 转1 评0 公众公开 18-01-28 09:03 |
西兰花的药用功效以及营养价值西兰花的药用功效以及营养价值。那么西兰花的药用功效以及营养价值有哪些呢，下面一起了解一下西兰花的药用功效以及营养价值吧!西兰花食物营养价值。上面为你介绍的关于西兰花的药用功效以及营养价值，小编的提醒一句，关于西兰花的做法一定的注意，上面也说了关于西兰花的做法，否则做法不当就会大大折损西兰花的... 阅39 转1 评0 公众公开 17-12-30 20:09 |
立冬吃栗子可养胃健脾立冬吃栗子可养胃健脾。立冬吃栗子可养胃健脾吗?很多人都知道栗子不但好吃还对身体有很大的益处，那么你知道栗子对养胃和健脾有什么好处吗?1、栗子的介绍。2、栗子的营养。3、吃乌鸡栗子滋补汤。4、吃栗子红薯排骨汤。补气健脾,滋阴补肾,强壮筋骨,通便排毒,材料:栗子400克(去壳)、红薯适量,两根排骨,400克红枣,姜、水适量,... 阅96 转2 评0 公众公开 17-12-19 16:14 |
苦瓜的作用 苦瓜的食用方法苦瓜的作用 苦瓜的食用方法 在酸、苦、甘、辛、咸五味中，苦味有燥湿健脾的作用，《黄帝内经》说“脾苦湿，急食苦以燥之”。苦瓜——苦口的良药1苦瓜的作用 苦瓜又名凉瓜, 为葫芦科草本植物, 以嫩果和成熟果供食, 根、茎、叶、花、果实及种子均可入药。3苦瓜的食用宜忌（1）苦瓜性寒，夏令时节最宜食用苦瓜，... 阅44 转1 评0 公众公开 17-09-26 16:14 |
大蒜的传统治病观大蒜的传统治病观 俗话说：“大蒜是个宝，治病不可少”。4 大蒜是亟待推广的稳定降压丹： 大蒜含有大蒜甙，有降血压作用。03正确的大蒜食法看到这里，人们似乎可以大松一口气，不就是吃大蒜吗?以后菜里多放一些大蒜不就可以防治百病了?但是，下一个问题是你会吃大蒜吗?你会正确地食用大蒜吗? 首先大蒜含挥发油约0.2%，具... 阅72 转0 评0 公众公开 17-06-05 16:20 |
山楂养生汤的做法 “山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂养生汤，汤汁浓稠，酸酸甜甜的，好喝又养生！” 食材明细。（不喜欢吃山楂肉可以过... 阅5 转自轻风无意 公众公开 17-05-21 06:54 |
高血压病食疗首选 芹菜根汁高血压病食疗首选 芹菜根汁 最新调查数据显示，目前中国已有3亿左右的高血压患者，每年新增高血压病例达1000万。中国是卒中高发地区，近年来中国人群中的高血压发病率在24%～27%之间，高血压患者的卒中/心梗发病比例为5：1，因此治疗高血压的主要目标是预防卒中。食疗首选 芹菜根汁 芹菜根200克。评 菊花有散风... 阅43 转0 评0 公众公开 17-05-20 15:39 |
