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五脏要调好，五脏才是身体的根本！调理五脏，从调理四大虚开始——分别是气虚、血虚、阴虚、阳虚。气虚艾灸取穴：气海、关元、足三里。血虚艾灸取穴：中脘、血海、足三里。 阅5 转2 评0 公众公开 22-01-23 09:19 |
艾灸补气血！女人气血足，方能“身体好，容颜靓”。气血是人体内气和血的统称。艾灸是补气血、补充人体阳气最有效的方法。灼艾就是艾灸。艾灸用的原料是艾草制成的。艾灸就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处，祛除病邪的方法。艾灸是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科。艾草燃烧后作用力更强，加上... 阅11 转4 评0 公众公开 22-01-23 09:19 |
用艾烟熏房间，防时疫，简单有效！对于艾烟，相信很多人都比较烦恼，虽有“艾烟无害更有益”的说法，但很多人还是持怀疑态度，大多数人还是认为，艾烟就像香烟的二手烟一样，对身体健康会造成严重影响。2．《黄帝内经》“针所不为，灸之所宜。”针灸有针灸的好，艾灸有艾灸的好，但是当针灸没办法治的时候，艾灸却是可以治疗。17．孔璠之《艾赋... 阅12 转4 评0 公众公开 22-01-23 09:18 |
◆6种体质，最易“虚不受补”中医将人的体质分为9种——平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质，体质不同，进补有别。所以，气虚质/阳虚质人群进补重在：调脾补肾。（千万不能温补！）3、痰湿质：清除痰浊才可补痰湿之人体内痰湿阻滞，如果不先清理痰浊，一味进补就会加重痰浊的郁滞，不仅不能达到进补效果... 阅5 转4 评0 公众公开 22-01-23 09:18 |
艾灸=健康 长寿！先说“艾”，为什么是艾灸？艾灸不分性别年龄，不过相比于男性，女性的阴寒体质可能更需要艾灸，艾灸可有效补充女性体内的阳气，祛除寒邪，使之气血充足，从内至外散发活力与魅力，女人艾灸会有意想不到的好处：这与艾灸不谋而合，中医认为背部是人体阳气最集中的地方，艾灸为地之阳，艾灸背部，或者其他地方，等于是近距离给... 阅2 转1 评0 公众公开 22-01-23 09:18 |
【针灸】针灸治疗感冒，简单有效无副作用！季节变化易发感冒，特别是老人孩子。西医对感冒没有特效药，充其量只是减轻鼻塞头痛等症状。不吃药，一般5-7天内痊愈，吃药，也要5-7天。所以，一旦家人发现感冒迹象，即刻使用小窍门，无副作用，且简单有效!尽快排出病毒、寒气：大量喝温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。针灸：zhenjiua. 阅7 转3 评0 公众公开 22-01-23 09:16 |
史上最全痛症针灸治疗（七字歌诀 穴位图解）七字歌诀。颞颌部关节疼痛，针刺手三里穴：3.肩刺条口中渚颈 （1）肩部疼痛，针刺条口穴：（2）颈部疼痛，针刺中渚：（2）髋部疼痛，针刺合谷和大陵穴：（1）胃痛，针刺中脘：（2）胆囊部疼痛，针刺胆囊穴：（2）肾绞痛，针刺精灵穴。（1）上牙痛，针刺下关穴。痛经，针刺第五腰椎下：口疮，... 阅3 转0 评0 公众公开 22-01-23 09:15 |
什么时候该刮痧，什么时候该拔罐，什么时候该按摩？按摩之后进行刮痧，刮痧不够，拔罐来救，它们相辅相成，交叉循环。对刮痧的误解。刮痧最好使的工具是刮痧板，再配上一瓶刮痧油，就全了。刮痧最善补虚，但补的不是气血两虚的虚，而是因瘀而虚的虚。刮痧因为擅长补虚祛寒，所以身体内有寒气，有血淤的时候，最好使用刮痧的方法来解决。仍然会... 阅3 转1 评0 公众公开 22-01-23 09:14 |
疾病多数是爱生气惹的祸，艾灸让你气消颜美！肝属木，喜条达，因此肝最怕“瘀”。人若肝郁，就会直接导致肝气不舒、肝血不藏、疏机不利，肝胆互为表里，肝经和胆经瘀滞堵塞，久之就会形成色斑。以乳腺癌为例，肝经散布在胸胁部位，贯穿乳房，肝气郁结就会导致体内垃圾与气沿着肝经上行，行至乳腺处形成结节，时间一长就会演变成乳腺癌。肝俞穴... 阅4 转1 评0 公众公开 22-01-23 09:08 |
细菌性阴道炎、尿路感染其实有一个克星，就是艾烟，艾烟燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用，艾烟浓度越高对各种的病菌的杀伤力越大。那么艾烟这么好，怎么用到我们女性身上... 阅6 转2 评0 公众公开 22-01-23 09:03 |
