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1.先把带鱼洗干净了，切成块（如果是大块的，要事先在上面打上花刀,才容易入味），带鱼先用细盐涂抹腌制15分钟（如果平时买到不太新鲜的带鱼，就试试用这种方法来做），热锅热油，转小火煎制。2.煎至表面金黄色时翻面再煎至金黄色，盛出备用。3.锅内冷油，放入姜蓉，蒜蓉，葱碎爆香。4.倒入煎好的鱼块，注入清水，放入生抽，砂糖，老抽。6.最后... 阅2 转自陋室书屋2 公众公开 12-10-01 21:06 |
一味中药补全家每个中国家庭必备的十味中药。 阅4 转自CHAOYANG3... 公众公开 12-09-25 16:38 |
后来，每逢阴虚、内热、肠燥引起的便秘，只要取15－30克麦冬煮水服用，均能奏效。麦冬之所以能治疗便秘，现代研究，主要是因为：一、麦冬含黏多糖，能促进腺体分泌，当然也包括大肠粘液的分泌，起到“润肠”作用。用麦冬治疗便秘，单方独味，药简力专，使用方便，适于推广。如阴虚、肠燥、气虚（包括身体疲劳）而致便秘，就用麦冬15－20克，沙... 阅1 转自依旧漂泊 公众公开 12-09-25 16:36 |
青筋暴起明显怎么办?看专家解读身体密码。导语：青筋暴起很明显是什么原因呢?看专家解读身体密码，其实身体部分异常可以看作是身体健康与否的“晴雨表”。所以人体身上出现的青筋，表明体内废物积滞过度，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就... 阅4 转自舞动的朱雀 公众公开 12-09-25 16:31 |
编者按：枸杞是很营养的养生食材，不管是男是女吃枸杞的养生功效都是非常高的，下面小编给大家详细介绍下关于枸杞子的作用与功效，赶快到下文看看了解下吧!枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。枸杞子泡水喝的功效特别多，在食用中的注意：枸杞可分为三个部分来使用，枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮... 阅3 转自天涯无界 公众公开 12-09-25 16:28 |
葡萄干与醋配合之后，葡萄干将变成酸性，如此一来，使它所含有的花色素更趋安定。一大匙的葡萄干，一大匙的醋﹝天然酿造醋﹞。２．把一大匙的醋平均浇在葡萄干上面，浇好醋后静置三十分钟，待醋浸透葡萄干后就可以吃了。这种做法必须使葡萄干浸一夜的醋，让醋充分地沁入葡萄干里面。２．将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止... 阅1 转自福莲阿姨 公众公开 12-09-25 16:27 |
白菜豆腐最合口，最贴心的吃法 ——【鲍汁白菜豆腐煲】 白菜豆腐最合口，最贴心的吃法 ——【鲍汁白菜豆腐煲】白菜、猪肉、粉条、豆腐这四样东西搁在一起。尤其白菜，菜叶、菜帮、菜心都可以入菜，还有豆腐，营养丰富且价格亲民。油亮的猪肉、筋道的粉条，浸透着肉香和鲍鱼香气的白菜豆腐在口腔中充盈回味……【主料】白菜半颗、豆腐一斤、五花... 阅1 转自梧桐引凤... 公众公开 12-09-25 16:09 |
饮食结构三七开。如果经常食用可以降低生命力的肉类，钾/钠比例又低，人体就会面临疾病危险。包括蔬菜榜红薯、玉米、芦笋、花椰菜（菜花）、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、马铃薯、金针菇、雪里蕻、大白菜。按照防病指数强弱排名分别是： 玉米（216.4）、马铃薯（126.7）、芦笋（68.7）、金针菇（45.3）、茄子（26.3）、红薯（20.2）、雪里蕻（9.2... 阅1 转自嘉海 公众公开 11-10-27 22:54 |
胚芽含锌丰富，对糖尿病患者是个佳音，因糖尿病患者的胰腺含锌量仅为正常人的一半，因此，常吃糙米对糖尿病患者是有益处的。另外，由于每种蔬菜所含营养素种类和数量各异，而人体的营养需要又是多方面的，所以，在选用蔬菜时除了要注意蔬菜的颜色深浅外，还应考虑多种蔬菜搭配及蔬菜和肉食混吃。豌豆含有多种微量元素：钙、磷、铁、镁、钾，还... 阅1 转自渔翁很快乐 公众公开 11-10-24 13:40 |
还有一些简易方法来检验蜂蜜，例如在检查时，将自己收集的蜂蜜样品与被测蜂蜜样品分别装入量筒内，观察其颜色，不同的蜂蜜颜色也不同，以颜色浅淡、色泽油亮、透明度好者为佳，如果蜂蜜中掺入熬制的白糖，蜂蜜的颜色就会加深，掺入没有溶化的白糖时，蜂蜜中就会有颗粒出现，掺淀粉类物质的蜂蜜呈浑浊状，透明度降低。有些品种的蜂蜜比较容易结... 阅3 转自eva88 公众公开 11-10-23 19:56 |
