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养生：专家公开自己独家保持大便通畅秘诀，方法简单效果立竿见影。 阅1 转自书山居士 公众公开 23-01-22 22:49 |
肠道的“推粪机”公布，不是香蕉，若爱吃，隔天拉满厕所坑现如今，随肠道的“推粪机”公布，不是香蕉，若爱吃，隔天拉满厕所坑。3. 不良排便习惯排便也是可以形成习惯的，很多人习惯饭后排便，或者饭前排便，这些人都不会便秘的困扰，但很多人在工作或其他的原因，一忙起来就有“憋便”的习惯。这非常适合长期便秘的人喝还能温润肠道，保护肠道... 阅12 转3 评0 公众公开 22-06-24 17:35 |
12个治疗便秘有效食疗偏方大全。【原料】食醋1瓶。【原料】紫菜5克，食醋少许。【做法】紫菜加水煮汤，吃时加些食醋。【做法】洋葱去皮洗净切成细丝，用香油拌，再腌半小时后即可食用。【做法】将鲜枸杞洗净捣烂，用开水冲服。【做法】将香蕉皮洗净加水煮沸。【原料】木耳适量，香油、酱油各少许。【做法】木耳用开水泡开洗净，放在小碗中，淋... 阅1 转自华民 公众公开 22-05-23 19:07 |
例如，长期服用泻药，会导致肠黏膜和肠神经受损、肠道功能紊乱，以及菌群失调；腹部藏了许多养生要穴，这些穴位可滋阴活血、补中益气、同调脾胃、固本培元，是常用的保健穴位。经常进行穴位点揉，并配合大面积推摩，有助于增强肠胃动力、调节人体内分泌功能。用食、中、无名指指面或大鱼际肌腹，着力于需要的各穴位处，小幅度环转，做有节奏的... 阅1 转自文炳春秋 公众公开 22-05-21 19:15 |
【原创】中医治疗便秘。（1）热 秘：清热润肠----麻子仁丸 麻子仁、芍药、枳实、大黄（后下）、厚朴、杏仁。（2）气 秘：六磨汤 乌药、木香、沉香、槟榔、大黄（后下）。（5）冷 秘：润肠通便 肉苁蓉、当归、牛膝、泽泻、枳壳、升麻。 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 22-05-11 23:04 |
百病药茶——鱼腥草茶 巧治便秘【转载】鱼腥草茶 巧治便秘。01-02 2296.鱼腥草味辛，性寒，有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋、祛痰止咳等功效。临床用于治疗实热型习惯性便秘，有较好疗效。取鱼腥草5-10克，用白开水浸泡10- 12分钟后，代茶饮，每日饮水量不限。治疗期间停用其他药物，10日为一疗程。停药后复发，再服同样有效。 阅1 转自陕西西安... 公众公开 22-05-01 04:57 |
排便时，大便经常“前头干硬，后边软粘”，暗示3种病要发生。排便，是人体排毒的一种方式，人体内每天进行着新陈代谢，人每天要吃饭，这些代谢废物，食物残渣就会通过排便排泄出去。但是有些人在排便的时候，会出现“前头干硬，后边软粘”可能是身体出现问题。胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力... 阅16 转0 评0 公众公开 21-02-07 11:10 |
