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我曾经转发过一篇博文叫《醋泡葡萄干，百病都搁浅》，但是我一直没有尝试过这个方子。注意，葡萄干最好买密封的，不用洗，直接用醋泡，就不特别甜了，如果感觉醋味太酸，用白开水过一下再吃就可以了，每天早晚各一到两小勺，持之以恒，便宜加方便，美味健康两不误呵呵，你也来试试吧。。。这就是我每天早晚各吃一次的两芍醋泡葡萄干。 阅3 转自haibo69 公众公开 17-03-31 15:25 |
香菜，香菜有散热解表、健胃健脾等功效，为温中、健胃的食品，脾胃虚弱的人也可食用。香菜尤其适合做凉拌菜的配菜，香菜拌木耳、香菜拌豆腐、香菜拌海蜇丝等等，不仅能增色增味，还能给营养加分呢。其实土豆也很适合做凉拌菜，因为夏天吃土豆不必担心脂肪过剩，它只含有0.1%的脂肪，是其他所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的... 阅18 转1 评0 公众公开 14-02-21 10:57 |
【转载】跪膝法—减肥、强肾秘法。气血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖，膝盖气血充足，离脚底也就不远了。在一个不太软的床上或在地毯上，跪着行走，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养，而使寒气可散，积液可消，肿痛可化。随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损，所以特别需要气血这种... 阅12 转自皮克斯 公众公开 13-11-12 20:37 |
阅86 转1 评0 公众公开 13-09-16 10:34 |
于是乎，想起了还有松针可以拿来用。文中说：“萧道长说，松针酒的酿酒法是从道家昆仑派传出来的，山里修行的道人们没有饭吃，有时以酒当粮，还能养生祛病。松针可以泡酒饮，可以鲜食，也可烘干食用松针粉，还可以煎水当茶饮。”松树翠绿长青，春夏之交，可采嫩松针炒吃;秋高气爽，可采松针煎茶;寒冬数九，可采松针为菜，或将松针烘干晒干研末... 阅12 转自iippss 公众公开 13-09-13 21:53 |
吴兰贞指出，从中医的角度来说，肺气虚和肺阴虚是比较常见的，前者的症状是易出汗（包括自汗和盗汗）、易感冒、语声低萎、脸色苍白，后者是各种“干”，如干咳、口干、咽喉干等，“重庆人喜好辛辣，加重内热，所以肺阴虚就要多一些。”吴兰贞进一步解释说：“人一愁，就难免悲伤；悲伤一旦过度，就会伤肺。”中医学认为，肺的主要功能是主气，... 阅7 转自健康生活3... 公众公开 13-09-13 20:11 |
人体一天的保养计划如下：仰卧以双足根交替蹬摩脚心，使脚心感到温热，可促使全身血液循环，有活经络、健脾胃、安心神等功效，并能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢。一周的保养计划如下：二是全身排毒保养调理一次。三是中药全身熏蒸：药力借助于热力而作用于全身，使全身皮肤毛孔开放，腠理疏通，发汗排毒，活血通络，清理毛... 阅17 转自wufawutia... 公众公开 13-09-13 19:50 |
如果你正计划养成每天锻炼的习惯,那么就先来一个为其30天的自我挑战,30天过后你将会有惊喜的发现。下面有一些比较实用的建议: 阅7 转自hyz010 公众公开 13-09-13 19:43 |
让男人私密处变粗的饮食法让男人私密处变粗的饮食法。但是事实上并非如此，很多活生生的例子告诉我们，想要增大男人阴茎，其实有些食物就能解决这个问题。让男人私密处变粗的饮食法(图片来源：东方ic)含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。 阅60 转1 评0 公众公开 13-09-10 23:55 |
