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鸡蛋的52种花样吃法，营养又实惠，好吃到嗦手指。今天，让我们一起走进鸡蛋的世界，探索那些令人垂涎欲滴、营养又实惠的吃法，保证你吃完直嗦手指！5.酱鸡蛋。7.鸡蛋酱。12.酱香鸡蛋。26.包菜炒鸡蛋。39.鸡蛋炒合菜。41.包菜胡萝卜炒鸡蛋。46.早餐鸡蛋饼。48.土豆丝鸡蛋饼。49.韭菜鸡蛋饼。别再犹豫了，快来尝试这些美味的鸡蛋吃法吧！ 阅1 转自秋琰 公众公开 24-03-22 18:43 |
腊肉饭做法合集，看着就流口水！一：土豆腊味饭。二：杂烩腊味饭。4、放入腊肉、腊肠、虾米、冬菇炒香，翻炒片刻.5、放入糯米饭，中火不停翻炒。三：虾米冬菇腊味饭。6、等饭好了就把菜料拌进饭里，倒入适量生抽。四：简易腊味饭。3、将腊肠粒下锅小火翻炒，出油。5、再放入青豆、玉米粒煸炒均匀，倒入大米，翻炒均匀。6、再放入香肠片，翻炒均... 阅1 转自hercules0... 公众公开 24-03-22 14:33 |
12款敲好吃的营养烩饭｜营养搭配｜宝宝秒光盘。宝宝10个月左右，就可以慢慢从粥过度到米饭啦，刚开始可以从烩饭开始。烩饭不像炒饭，会带点汤，也是从稀饭过度到米粉的一个很好的选择，也能很好的帮助宝宝锻炼咀嚼能力，也是自主进食的好帮手，因为烩饭能比较好的黏在勺子上，能让刚开始训练勺子的宝宝得到更好的锻炼。南瓜鳕鱼烩饭。南瓜牛肉... 阅1 转自Wsz6868 公众公开 24-03-19 14:43 |
蒸米饭别总加水了，教你饭店不外传秘诀，米饭松软香甜，太好吃了。 阅1 转自新用户891... 公众公开 24-03-06 15:24 |
9道肉拌饭，天天吃不够，老公天天闹着做！食材：茄子1根切块、五花肉150克切条、八角1颗、小米辣2根切段、洋葱半个切丁、蒜3瓣剁末、生抽3勺、料酒2勺、蚝油1勺、老抽1勺、冰糖几块。- 接着加入洋葱丁、蒜末和小米辣，中火翻炒至洋葱变软，蒜末和辣椒的香味充分释放。食材：五花肉150克切丁、干香菇5朵泡发切丁、洋葱半个切丁炸成洋葱酥、八角1... 阅1 转自天童老僧 公众公开 24-03-03 14:43 |
鸡蛋不要吃这种的！现在知道还不晚~现代医学证明：鸡蛋是最佳蛋白质来源之一，每天要保证不少于一个鸡蛋的蛋白质摄入量才能满足人体所需营养。溏心鸡蛋。高温油炸出的虎皮鸡蛋脆嫩可口，但这种吃法会损失很多鸡蛋原本的营养。毛鸡蛋是鸡蛋在孵化过程中受到不当的温度、湿度或者是某些病菌的影响，导致鸡胚发育停止，在蛋壳内尚未成熟的小鸡。变... 阅1 转自百草益寿 公众公开 24-03-01 16:48 |
鸡蛋的神仙做法 不好吃，你来找我。 阅1 转自天津实诚人 公众公开 24-02-20 14:40 |
鸡蛋煮熟之后不建议大家直接放在冷水中浸泡降温，这样虽然能使鸡蛋热胀冷缩，蛋壳与蛋膜分离，但是却忽略了冷水中的细菌，鸡蛋被加热后蛋壳膜不再对细菌有阻碍的作用，细菌就很容易进入到鸡蛋内，用这种方法煮出来的鸡蛋不用放在凉水中过凉降温，只要稍微晾一晾，轻轻地敲一敲，然后再捏一捏，蛋壳很容易就会取下来了，鸡蛋也是非常的完整，这... 阅1 转自bmtz 公众公开 24-02-11 14:17 |
这道菜以板栗和腊肉为主要配料，炖煮在米饭中，使得米饭吸收了板栗和腊肉的香味，口感香甜。这道菜以牛肉和青豆为主料，将其炒熟后与米饭拌炒，米饭吸收了牛肉和青豆的鲜香，口感丰富。这道菜以排骨和香菇为主料，将米饭与排骨、香菇一起焖煮，使得米饭充分吸收排骨和香菇的浓郁汤汁，口感鲜美。这道菜以芋头和米饭为主料，将芋头切块与米饭一... 阅1 转自逍遥_书斋 公众公开 24-02-06 18:28 |
常见12种蛋的区别及营养。 阅1 转自老老树皮 公众公开 24-02-05 14:25 |
