| 共 272 篇文章 |
|
原来是指这种萝卜…冬吃萝卜身体好！要想发挥萝卜的润肺作用，您得首先得选对萝卜的颜色，白色的萝卜效果最好；然后您得选对吃法，生吃才能发挥萝卜润肺最大的功效。萝卜消食的说法大家也都挺熟悉，说到健脾助消化，作用最强的就得数红萝卜了。青萝卜消火气。还有一种萝卜能帮助平复脾气，这就是青萝卜。青色入肝，青萝卜又富含维生素C和膳食纤... 阅27 转2 评0 公众公开 18-01-06 19:06 |
材料：大只的生蛤蚧1对（一定要有尾的，重约400克），猪瘦肉1 60克，虫草40克，白芨20克，蜜枣20克，陈皮1 0克。2、虫草、白芨、蜜枣、陈皮和猪瘦肉分别用水洗净，放入锅中。2、马蹄去皮，洗净：生地黄浸泡1小时，洗净：海蜇洗净，飞水：蜜枣洗净。材料：猪心1只，猪瘦肉300克，柏子仁20克，灵芝30克，蜜枣15克，食盐适量。2、猪心剖成两半，洗... 阅108 转0 评0 公众公开 17-04-13 19:40 |
花生被称之为“长寿果”，花生的果实花生米人人都喜欢吃，但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味，其实花生米的营养成分是超乎你想象的。花生米+大枣。1、先把花生米煮好。另外，花生米可以减缓碳水化合物的吸收，因此早上吃花生米，可以让血糖值整天都维持较低的水淮。花生米中含有丰富的钙质，因此多吃花生米可帮助补充钙质，促进人体的生... 阅56 转3 评0 公众公开 17-04-09 20:21 |
送您四碗三红汤，一碗清血管，一碗喝了80岁眼不花，一碗…三红汤可不只有一种哦，每种三红汤都有各自的功效，今天小编给大家精选推荐三种三红汤，都是名医推荐的，做起来特别简单，大家可以各取所需。红枣7枚、红豆50克、枸杞20克。健脾除湿。红豆健脾利水、清热除湿，红糖性温入脾，红枣也有一定的健脾祛湿功效，三者合并，湿气全无！送您四碗... 阅67 转0 评0 公众公开 17-04-08 08:14 |
秘蜂蜜配麻油，日服两次，感觉身体好通畅。蜂蜜配麻油可治便秘。其实一些食疗偏方。中医认为蜂蜜与麻油。怎么用蜂蜜+麻油治疗便秘。偏方用法。搅至麻油和蜂蜜。蜂蜜补虚润肠。想了解所有妇科偏方。所有男科偏方。更有200种常见病偏方合集。可在关注胡兵偏方后。胡兵偏方工作室。每天都有最新走访收集的偏方。我可以给您提供能治好病的偏方。同... 阅33 转1 评0 公众公开 17-03-10 18:14 |
医学研究发现：人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出，其余80%的毒素积存在五脏中。身体必须清除的11种毒素 1、清除坏胆固醇：用玉米。坏胆固醇毒素的症状：宿便毒素的症状：清毒方法：喝杯蜂蜜甘蔗汁。体内废气毒素的症状：水毒的症状：水毒长期积累不清除，会有浮肿、小便不畅、有尿频症、血压较高、经常失眠和头疼、腰膝感觉寒冷和疼... 阅45 转1 评0 公众公开 17-03-06 12:25 |
一位阿姨煲汤从不放肉，却出奇的好喝！宁可食无菜，不可食无汤！接下来这些汤可厉害了。赶紧试试煲这些汤，健康又养生~1、节瓜养颜汤。2、竹笙金针汤。3、莲藕补血强身汤。5、玉竹煲沙参汤。功效：润肺化痰、止热咳平燥。6、猴头菇养胃汤。7、薯仔杂陈汤。8、老黄瓜祛湿汤。9、椰子润肺汤。功效：润肺，除烦。10、玉米健脾汤。煲素汤小贴士。 阅34 转0 评0 公众公开 17-03-01 09:51 |
“牛奶加鸡蛋”是不少人早餐的主要内容，但这样的早餐搭配并不科学。早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋本身虽然富含蛋白质和脂肪，但它们没能提供充足的碳水化合物，也就不能给身体提供足够的能量。相比较为西化的“牛奶加鸡蛋”，中国传统的“油条加豆浆”受到更多人的喜爱，但“油条加豆浆”的吃法同样... 阅26 转1 评0 公众公开 17-02-18 19:40 |
1、梨。梨治痔疮：梨果有医用价值，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解干燥，可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用，患有痔疮的朋友每日一颗可减轻症状哦！梨治湿疹：多吃梨对皮肤有问题的朋友有很好的帮助，皮炎，湿疹，癣的朋友可以多吃梨。现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有... 阅48 转0 评0 公众公开 17-02-17 12:41 |
对于苹果的营养功效很多读者都是从西医营养学的角度了解的，实际上，自古以来中医都重视苹果的食疗作用与临床应用，而且一些经典的药膳还是以苹果为主要食材。苹果在我国源远流长，北魏末年，中国杰出农学家贾思勰所著的一部综合性农学著作《齐民要术》就有苹果栽培繁殖和加工的记载，只是那个时候不叫苹果，因为果实熟了之后能招至众禽来吃，... 阅75 转0 评0 公众公开 17-02-15 11:12 |
