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三、食物血糖生成指数表 GI为食物血糖生成指数（单位%），其值越高，则这种食物升高血糖的效应越强，反之亦然！小麦面包52、含有水果干的小麦面包 47.053、50％－80％碎小麦粒面包 52.054、粗面粉面包 64.055、汉堡包（加拿大） 61.056、新月形面包（加拿大） 67.057、白高纤维小麦面包 68.058、全麦粉面包 69.059、白小麦面面包 70.060、去... 阅1 转自廣州之虎 公众公开 24-03-14 22:31 |
【收藏】最全食物血糖负荷表，糖友再不用纠结吃什么好了！血糖负荷（GL）是指食物中可利用的碳水化合物与该种食物GI的乘积再除以100。它能综合反映食物中糖的性质和摄入量，同时考虑了食物中碳水化合物的质与量对血糖和胰岛素的影响。所以要判断一个食物对血糖的影响，不仅要看食物的GI，还要看GL，综合考虑糖友才能找到适合的食物。 阅1 转自广西山水... 公众公开 24-03-14 22:28 |
伟杰骥羽 | 30分钟学会羽毛球所有基础步伐。在羽毛球训练中，讲究三分手法、七分步伐，步伐是羽毛球训练当中的基本功。把三步上网和后场两边的步伐相结合后，我们自然而然地就能学会全场四点步伐了，我们练习时以用一种徒手训练方式：四点移动步伐，也叫做四角低重心步伐。前后场步伐是初学者们和小朋友最后要学习的一项基础步伐了，若能熟练掌... 阅51 转0 评0 公众公开 21-07-04 22:44 |
2003年，全莉从上海动物园引进了半岁的雄虎“希望”和雌虎“国泰”，2004年又从上海动物园引进了半岁的雄虎“虎伍兹”和“麦当娜”，全莉打算让这四只虎做华南虎野化种群的建群者。老虎谷中出生的绝大多数幼虎都是虎伍兹的后代，虎伍兹因此被称为老虎谷中的“超级爸爸”。2012年以后，一些二代虎开始参与繁殖，包括虎伍兹与国泰生育的小雄虎“... 阅1 转自零壹贰012 公众公开 21-05-09 20:50 |
3.专项审计(就某项具体事项出具审计报告)。2.税务&商务咨询 税务服务也是四大老牌的传统业务了，随着税法的完善和更新，税务的范围越来越宽，很多人都说做税越到后来越不像做税，更偏商务咨询，税务是一个重要的着眼点。这个是有别于FAS的，主要包括财务战略Planning，财务管理提升咨询，企业performance improvement.资本机构优化等等... 阅284 转1 评0 公众公开 20-12-31 21:42 |
空气开关跳闸的原因 – 糗问。短路跳闸：空气开关具有短路保护功能，所以当空气开关检测到回路中发生短路的时候，为了保护线路安全，空气开关就会跳闸进行保护。如总开关未跳闸，只是分路开关跳闸，则说明大功率电器供电线路接线有问题，即多件大功率电器接在同一分路开关上，此类情况，将大功率电器线路调整至负荷轻的分路开关即可（建议大功... 阅34 转0 评0 公众公开 20-11-17 09:22 |
快转给身边痛风的朋友！血尿酸水平的持续升高是痛风的主要危险因素，因此诱发高尿酸血症的许多因素也与痛风的风险增加有关，比如医疗条件、肥胖、生活方式因素和药物，银屑病和骨髓增生异常等疾病。以上为“分类按含量由低到高排列表”，以下按“低嘌呤食谱、中嘌呤食谱、高嘌呤食谱”排列。一、低嘌呤含量食物：痛风患者主要食谱。二、中嘌呤... 阅16 转0 评0 公众公开 20-11-06 12:32 |
为你盘点最常见的17种咖啡 你喝的都在这里面。它一般被用于速溶咖啡、灌装咖啡、液体咖啡等工业生产咖啡上，咖啡因的含量在3.2%左右，远高于阿拉比卡种的1.5%。曼巴咖啡是一种混合咖啡，因为每种单一豆种的咖啡都有自己口味上的酸味、苦味、甜味、芳香特性，除了蓝山，没有哪一种咖啡是很均匀的，因此各个品种的咖啡豆按不同比例混合，就能够产... 阅237 转1 评0 公众公开 20-09-13 20:24 |
int make_dquery_domain(char *src_domain, int src_len, char *dst_domain, int dst_len)int parse_dns_response_packet(char *buff, int length, char *dstbuff, int dstlen)*///DNS请求Headerdns_struct *dns_pkt = (dns_struct *)buff;dns_pkt->id = 120; //IDdns_pkt->flag = 0x0001; //标志dns_pkt->ques = 0x0100;//QDCount,报... 阅1272 转2 评0 公众公开 20-09-11 14:56 |
Redefining application communications with AWS App Mesh。With the App Mesh native integration to AWS Cloud Map, any service in the service mesh gets a map to every other AWS resource in your account.From small teams that own the entire service mesh to a large corporation with many disparate teams, App Mesh enables saf... 阅57 转0 评0 公众公开 20-08-17 23:23 |
