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这13项指标的正常值，每个人都应该知道！图片来源：《中国高血压防治指南(2018年修订版)》据中华医学会糖尿病学分会等机构联合发布的《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》，低密度脂蛋白正常值为＜3.4mmol/L.根据世界卫生组织的标准，男性的腰围需<90cm，女性腰围<80cm，但各国标准稍有差异，由原卫生部疾病控制司编写的《中国... 阅7 转0 评0 公众公开 19-12-23 11:49 |
七、出汗能排毒？人体的汗液中高达99%的成分是水，剩余连1%都不到的成分包括钠、钾、钙、氯以及尿素氮等，其中能和“毒”沾点儿边的大概就只有尿素氮了。喝骨头汤补钙就是一个很好的例子，骨头的钙很难溶于水中，你以为那奶白奶白的汤水是钙？十六、手机、WIFI辐射致癌。有很多人听信老话“是药三分毒”而拒绝吃药，等着身体自然痊愈，这样拖延... 阅1 转自東泰山人 公众公开 19-12-04 14:16 |
雖然有些癌細胞是由於先天基因的異常，使得某些抑制癌細胞的基因發生突變，但大多數癌症病患，都是經過長時間且頻繁地接觸致癌物質，才會使身體內細胞中的去氧核糖核酸（DNA）發生改變，最後轉變成癌細胞。具有某些特定DNA序列（致癌體質）的人，可能特別容易罹患某種癌症（就像有些人特別容易感冒、流鼻水、或拉肚子一樣），若再加上經常接觸... 阅800 转1 评0 公众公开 19-11-17 10:37 |
近日，德州大学奥斯汀分校的科学家研究了引起恐龙灭绝的小行星撞击的陨石坑，进一步确认了小行星撞击当天的情形。科学家表示，低自信高能力可能导致不能充分利用数学能力，而低能力高自信会导致不自觉地犯错，而兼具两者将有助于人们利用数学能力取得成功。“银河画卷”观测计划于于2011年9月启动，覆盖北天银道面±5度范围的天区以及近邻... 阅12 转0 评0 公众公开 19-09-12 08:51 |
一文读懂体检报告。在日本的体检报告中，这些指标都会结合体检人的实际情况做更深入的解读并提出合理的建议。在日本医院的体检报告中会有很多诊断记号，了解这些诊断记号便于我们了解体检各项指标的意思。当对健康的大量人群进行检查时候，虽然检查结果的数值会呈现出有高有低的个体差异，但绝大多数人都会集中在一定的数值范围内。检查项目解... 阅28 转0 评0 公众公开 19-08-15 13:55 |
肝功能指标看五项。胆红素也是肝功能检查里比较容易出问题的指标，是引起“黄疸”的罪魁祸首。胆红素也分为两类，直接胆红素(也称为结合胆红素)和间接胆红素(也称为非结合胆红素)，两种胆红素算在一起就是化验单里面的总胆红素。正常的肝脏每天都在吸收这些间接胆红素，并将它转变为直接胆红素以便排出体外。除了肝脏受损之外，红细胞破坏过多... 阅21 转0 评0 公众公开 19-08-07 11:53 |
阅1 转自史和前 公众公开 19-07-05 10:55 |
36.7度明星听诊会中山医院高键医生。2017年8月3日上海电视台周瑾主持的36.7℃的节目，邀请上海市中山医院营养科主任高键医生做了一次讲座，摘录了几个要点，供大家参考。6、 6、痛风病人可以吃豆腐和豆制品，不必担心；很不幸，我也是痛风者。久病成医，关于痛风，似乎已成专家，从病因到治疗到后果到禁忌，头头是道，啤酒海鲜豆制品，更是望而... 阅1173 转1 评0 公众公开 18-08-28 10:49 |
酿造醋的价格不高，很多商家就在少量普通食醋基础上加入别的食材，如大枣、桂圆、山楂等，或者添加水果汁、食用甜味剂等成分做成醋饮料，如苹果醋、梨醋来炒“概念醋”，抬高价格。大家在买醋的时候要注意看清标签，建议选酿造醋(即以粮食、麸皮、豆类等为主要原料，经发酵工艺酿造而成)，这样才能把醋的营养吃全，尽量不要选配制醋和勾兑醋(酿... 阅18 转0 评0 公众公开 18-08-27 16:42 |
总胆固醇:3.1-5.2高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇):1.04-1.55低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇):1.27-3.12仅坏胆固醇高，甘油三酯正常。1. 忌吃或少吃含胆固醇的食物，例如动物内脏、蛋黄、白肉、蚌、田螺、鲍鱼、墨鱼等;2. 适当吃胆固醇含量不高的食物如瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鱼等，补充营养。仅甘油三酯高，坏胆固醇不高。3. 偶尔吃蛋黄、蟹黄等含胆... 阅27 转0 评0 公众公开 18-08-10 11:39 |
