| 共 104 篇文章 |
|
常吃莲子防老年痴呆北青网。莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，却是一味良药。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，钙436毫克，磷1.397毫克，铁 31.4毫克，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持... 阅590 转23 评0 公众公开 10-10-30 08:18 |
因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭... 阅42 转3 评0 公众公开 10-10-30 08:16 |
推荐便秘的姐妹一个好办法！！但是，我发现了一个非常好的东西哦，那就是金桔。。。我很少很少吃金桔，那天是公公拿了点来，在我家放了好几天有的都烂了，我才赶紧吃，结果连着两天便便都非常好，好到根本不用怎么使劲的程度。但不吃了以后又变不好了，所以我觉得是金桔的功效。我上网查了下，说金桔富含维Ｃ维Ｂ２，而且有生津止咳之功效，孕... 阅87 转5 评0 公众公开 10-10-28 08:17 |
一个民间治愈率极高的骨质增生配方一个民间治愈率极高的骨质增生配方。此方在我们当地流传甚广，以至于凡是有腰痛患者上医院拍了片示有骨质增生就自已上药房捡这副药吃，本人多年来统计其治愈率在六成以上（看似不高，但在完全一个配方不辩证不分型也不遵医嘱的情况下也不算低了），且多年都不复发。本人在临床中有针对性地用其效果非常显著，... 阅74 转34 评0 公众公开 10-10-28 08:16 |
秋天 给脚底贴蒜能去火秋天 给脚底贴蒜能去火。足底保健是我国一门传统的技艺河南中医学院第三附属医院针灸科主任医师赵喜新说，脚心最重要的穴位是涌泉穴，涌泉穴是肾经起始穴位，用蒜贴敷该穴位能起到调补肾水的功效，达到清火的目的。但需要注意的是，用蒜贴敷涌泉穴去火时，时间不宜过长（不超过10分钟为宜），以免脚心皮肤烧灼、起泡。 阅167 转9 评0 公众公开 10-10-28 08:15 |
脱发人群多吃杏仁葡萄干来源：红网。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织... 阅50 转9 评0 公众公开 10-10-27 08:19 |
癌症患者的“四大名补”方24小时健康加油站 blog.不同的癌症患者以及癌症的不同时期，饮食须有所不同。对此，肿瘤科专家为胃癌、肺癌、肝癌和鼻咽癌等常见的癌症患者开出"四大名补"食疗方：胃癌——多吃鱼、少喝牛奶 胃癌患者做胃切除术后，早期不宜喝牛奶，喝牛奶易引起腹泻，而晚期也应少喝牛奶。肝癌——喝鲤鱼汤 肝癌患者可多进... 阅50 转7 评0 公众公开 10-10-27 08:18 |
3 把馒头片翻面，同时把大杏仁切碎（或头天晚上切碎备用），生菜叶子洗净控去水分；2 全麦馒头营养价值远远高于白馒头，而且血糖上升速度明显慢一些。4 如果是青少年，或者年轻力壮，建议再加一个鸡蛋和半个全麦馒头，煮蛋切碎后也夹到馒头片当中，撒一点点椒盐就很好吃。原料：土豆，酱牛肉，菠菜，坚果碎（熟芝麻，杏仁，松子，榛子等均可）... 阅43 转1 评0 公众公开 10-10-26 08:19 |
“神仙粥”治疗感冒 粥到病除 "神仙粥"治疗感冒 粥到病除 歌曰：" 一把糯米煮成汤，七个葱头七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。"神仙粥"的具体烹制方法是：将糯米50克洗净，加适量水煮成稀粥，再加入葱白 7根(约30克)、生姜 7片(约15克)共煮5分钟，然后加入米醋50毫升搅匀起锅。糯米、葱白、生姜性皆温，用于... 阅41 转7 评0 公众公开 10-10-26 08:17 |
