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久听伤神:神滋于肾,肾通窍于耳,故伤神。暴怒伤肝:肝属木 ,怒如暴风动摇,故伤肝。又,肝主血,肝伤则血不荣,必筋痿。思虑伤脾:思虑时,脾必运动,太过则脾倦,故伤脾极忧伤心:心属火,于味主苦,忧则苦甚,故伤心。多恐伤肾:肾属水,主北方黑色,人受惊恐则面黑,故伤肾。多汗伤阳: 汗多亡阳,阳随汗出,故伤阳。多泪伤血: 血藏于肝...
笑:一日三笑,精神体操,心情舒畅,青春永葆;活动项目,因人而异;人之有生,惟有精神,精神不敝,体健常春。8、人类活动,顺应自然,日月相应,天地相参,春山烟云连绵人欣欣,夏山嘉木繁阴人坦坦,秋山明净摇落人萧萧,冬山昏霾翳塞人寥寥。三五七:快走慢跑每次不少于三公里,每周锻炼活动不少于5次,运动量达到每分钟心跳次数加年龄等于1...
2.一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。所以当人在生病的时候,一定不要有怨恨嗔恚心,...
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一诗一画之百花篇 pingpu.
盘点养护肾脏八法:撞背强壮腰肾 疏通经络 (组图)盘点养护肾脏八法:撞背强壮腰肾 疏通经络 (组图)来源:凤凰网健康 > 养生 2011-06-200养肾八法:1.握固。4.摩肾腧。并腿坐于床沿,两手掌对搓至手心发热,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善...
男人补肾良方总是夜夜笙歌的男人,时日久了,尤其年级大了(30岁以上)以后,是不是时常会感觉到每每事后身体有以下症状:疲劳、困倦、第二天嗜睡、出虚汗、走路久了腿软,腰部尤其是肾部有隐痛感?黑豆:补肾阳。狗肉:补肾阳,长精力。注意:以上食品或药物除肉类、红参、松子、大虾、韭菜为大补肾阳,其余为补肾阴或增进肾功能的,因此药注...
按胸腹时,病人须采取仰卧位,全身放松,两腿自然伸直,两手臂放在身旁,医生站在病人右侧,用右手或双手对病人胸腹某些部位进行切按。肝的按诊,病人宜取仰卧位,两腿屈起,医生位于病人右侧,以左手掌及四指置于病人右腰部并向上托,大拇指固定于右肋下缘,以右手平放于脐部右侧,用并拢的四指尖部或食指桡侧对着肋缘,并压向深部,在病人吸...
舌诊。舌体两侧称为舌边。【机理分析】 紫舌多由淡白舌或红绛舌发展而成,故其主病即是在淡白舌或红绛舌的基础上出现气血运行不畅的病理改变。《临症验舌法》说:“凡内外杂证,无一不呈其形、著其气于舌……据舌以分虚实,而虚实不爽焉;据舌以分阴阳,而阴阳不谬焉;据舌以分脏腑、配主方,而脏腑不差,主方不误焉。危急疑难之顷往往无证可参...
脉象的辨别,主要依据医者指下感觉,因此,医者察脉,必须反复练习指感,细心体察,尤其是对脉象的位、次、形、势等更应反复体察,将各种脉象要素综合起来进行分析,才能形成比较完整的脉象,才能正确地分辨各种病脉。这些相兼脉象的主病,往往就是各种脉象主病的综合。由于脉象与主病之间的关系十分复杂,因而对于如何分析脉象所反映的不同病...
指肺气上逆于鼻而发出的声响。肺泡呼吸音减弱,可因咳喘病久,肺气亏虚,肺司呼吸之能减弱,或实热壅肺、痰瘀阻肺、肿瘤压迫,肺不主气,气道阻塞,或悬饮、气胸、肋骨骨折,使呼吸受限而导致。其产生与气道狭窄、痉挛,或痰饮粘着气道,或肿瘤、异物压迫气道,或瘀血阻滞气道等有关,多见于肺咳、肺胀、哮病,心肾阳虚之水气泛滥等患者。多因...
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