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补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤 蒜香鸡翅串的食材和调料：1.鸡翅洗净用清水泡1小时，泡出血水。2.鸡翅加入葱姜料酒腌制10分钟。3.在鸡翅上划上两刀。4.放上COOK100蒜香烤肉酱。5.把土豆切成薄片和鸡翅搅拌均匀一起腌制2小时以上。6.把腌制好的鸡翅和土豆用竹签穿好。 阅178 转4 评0 公众公开 13-05-02 17:18 |
杀菌、促进消化、补钙、降血压降血脂、防癌抗癌延缓衰老 洋葱番茄鸡腿排的食材和调料：3.鸡腿剔除腿骨，在肉上剁一些刀口，有筋的地方剔除，撒上少许盐和黑胡椒碎。鸡腿肉里面剁出些刀口、剔除筋膜，可以让鸡肉烹调时容易入味，并且避免下锅以后过度收缩。鸡腿肉滑嫩、鲜美。洋葱番茄的汤汁香浓美味，拌饭、拌面都很好吃～～。 阅168 转5 评0 公众公开 13-04-18 10:30 |
嫩嫩的鸡丁，咬起来软软韧韧的黄瓜丁，裹着酱香，还有香香脆脆的花生米，呵呵，小心吃下两碗饭哦！酱爆鸡丁盖浇饭的用料：五、将鸡丁等食材用锅铲推至一旁，将1勺甜面酱，1勺豆瓣酱倒入锅中央，稍稍加热后，和食材一起翻炒均匀，再倒入花生米，略炒1分钟左右就行了，盛起浇在热米饭上即可心食神小贴士：一、 黄瓜，胡萝卜，鸡丁的大小可随意，... 阅288 转37 评0 公众公开 13-04-18 10:19 |
教您孜然洋葱牛肉丝的家常做法，怎么做孜然洋葱牛肉丝好吃。一、牛肉切丝。二、然后加入适量的孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、生粉、姜粉、料酒、盐、油抓捏均匀，盐渍30分钟。三、将青椒和洋葱切丝。五、热锅放油，然后放蒜爆香，放入腌渍好的牛肉丝。七、锅里留底油，然后放入洋葱丝煸炒。八、待洋葱丝变软后加入青椒丝翻炒均匀后。 阅429 转42 评0 公众公开 13-04-13 20:40 |
爆炒素鸡的用料：酱油一小勺。糖一小勺。教您爆炒素鸡的家常做法，怎么做爆炒素鸡好吃。一、将素鸡切片。三、锅烧热倒入色拉油放入少许的盐把素鸡煎制成微黄然后放入姜蒜片炒香，最后一次放入尖椒，火腿，酱油，糖，味精。四、大火翻炒均匀即可心食神小贴士：煎制素鸡是让素鸡定型，炒制时不易散掉。煎制前放入少许的盐是防止糊锅。 阅382 转7 评0 公众公开 13-04-05 15:13 |
贵妃鸡翅的用料：白胡椒粉少许教您贵妃鸡翅的家常做法，怎么做贵妃鸡翅才好吃。六、加入红葡萄酒翻炒数下后，加入清水，大火烧开后转小火，用盐调味，慢煨20-30分钟左右即可心食神小贴士：友情提示：一、鸡翅焯水的时候，请在冷水中放入料酒，然后放入鸡翅，慢慢加温的同时挥发掉腥味。非常有名的贵妃鸡翅。以杨贵妃在百花亭独饮而沉醉为灵感，... 阅145 转14 评0 公众公开 13-04-01 13:56 |
炸鸡料。酥炸粉。教您炸鸡翅的家常做法，怎么做炸鸡翅才好吃。一、鸡翅剁小块。二、切点洋葱丝,放两勺炸鸡料,还有少许酱油,和在鸡块里搅匀,放置两个小时。三、炸之前拌点酥炸粉,我做的这个没挂糊。四、热油炸。 阅457 转24 评0 公众公开 13-04-01 13:54 |
醋教您糖醋凤爪的家常做法，怎么做糖醋凤爪才好吃。一、凤爪剪去指甲，用流动的水冲洗干净。五、坐锅热油，放生姜片呛锅。六、把沥干水的凤爪放入翻炒（沥水尽量干一些，可以用厨房用纸擦一下，否则容易油花四溅）七、放生抽和醋，翻炒一下.八、放一碗水，水基本和凤爪平。九、30分钟后转大火，加少许糖，收干汁，出锅再淋少许醋。 阅244 转6 评0 公众公开 13-03-29 15:49 |
鸡汤鲜炒芦笋的做法。鸡汤鲜炒芦笋做法简单是减肥食谱的做法大全的常见菜，不一定要看鸡汤鲜炒芦笋视频才能学会，但怎么做鸡汤鲜炒芦笋最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道鸡汤鲜炒芦笋吧。鸡汤鲜炒芦笋的食材和调料：1.芦笋有白色和绿色两种，白色芦笋是未照射到阳光的部分，受阳光照射颜色就会变绿，至于营养方面，绿芦笋要比白芦笋丰... 阅98 转3 评0 公众公开 13-02-28 12:27 |
小鸡炖蘑菇的做法 小鸡炖蘑菇的用料：教您小鸡炖蘑菇的家常做法，怎么做小鸡炖蘑菇才好吃。一、葱切小段，姜切条，香菇一分为四，选几个小点的香菇表面划上十字花刀。二、鸡块用2大勺料酒、少量盐、鸡精、生抽、1/2量的葱段、姜丝拌匀腌制15分钟左右.五、加入料酒、老抽、白糖、盐快速炒几分钟使其入点味。最好是将香菇换成榛蘑、红蘑之类的蘑... 阅314 转16 评0 公众公开 13-02-26 11:31 |
