| 共 6 篇文章 |
|
使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。尽量别让屏幕的背面朝着有人的... 阅13 转自duduwolf 公众公开 10-04-06 03:36 |
短期目标是实现长期目标的保证，没有短期目标，长期目标也就不能实现。如何确立人生目标呢？如果人生的目标能早而坚定地确定下来，那么一人在成长过程就会更有目的性、更有目标感、也更有成就感，这样的人生应是成功的，因为这样的人生已把人生目标融入了日常的生活，因此，如何让自身的生活目标化，又如何让人生的目标生活化是一个成功人生应... 阅8210 转102 评0 公众公开 10-04-06 02:55 |
1.实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。"干眼症"或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎)，是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。如果您在日常生活中眼睛感觉异常，请您检查是否患有"干眼症"，我们所说感觉异常... 阅119 转1 评0 公众公开 10-04-06 01:49 |
科学的作息时间认识、掌握、顺应生物钟——让人体生物钟为我们的健康服务！生物钟也叫生物节律、生物韵律，指的是生物体随时间作周期变化的包括生理、行为及形态结构等现象。有的人的生物钟几十年都是相对稳定的，他的健康状况是良好的，而生物钟表一旦被打破，较长处于紊乱状态，就产生各种各样的不适或疾病，有的甚至危及生命。人类要及早认... 阅131 转17 评0 公众公开 10-04-06 01:25 |
早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。这样做可以稳定血糖水平。晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。这个时间看... 阅17 转自贫民富翁 公众公开 10-04-06 01:24 |
