| 共 56 篇文章 |
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5．肝与脾：肝藏血，脾主运化水谷精微而生血。6．肝与肺：肝之经脉贯脂而上注于肺，二者有一定联系，肝气升发，肺气肃降，关系到人体气机的升降运行。7．肝与肾：肾藏精，肝藏血，肝血需要依赖肾精的滋养，肾精又需肝皿不断的补充，两者是互相依存，互相资生。8．肺与脾：脾将水谷的精气上输于肺，与肺吸入的精气相结合，而成宗气(又称肺气)。... 阅123 转14 评0 公众公开 11-11-22 21:51 |
(8)肾阴虚去知母、黄柏，加女贞子、旱莲草。今感时寒，咳嗽随起，痰吐不爽，胸闷气急，喉间有哮鸣音，夜卧不得安枕，舌苔薄白、脉浮滑数，拟〔麻杏射胆汤〕连服3剂，哮喘得止，咳减痰亦少，夜寐已安，仍口干咽燥、舌红、苔薄黄、脉象滑数，上方去半夏、陈皮，加桑白皮9克，再服3剂，咳平，痰鸣、哮喘未作，因大便干结，上方去半夏、陈皮，加全... 阅111 转13 评0 公众公开 11-10-09 18:30 |
八段锦的"八"字，不是单指段、节和八个动作，而是表示其功法有多种要素，相互制约，相互联系，循环运转。由于立势八段锦更便于群众习练，流传甚广，"健身气功-八段锦"以立势八段锦为蓝本，进行挖掘整理和编创，因此，本书重点对立势八段锦的源流和有关情况进行分析介绍。清末《新出保身图说-八段锦》首次以"八段锦&qu... 阅179 转15 评0 公众公开 11-04-03 13:27 |
据说五禽戏是汉代名医华佗发明的，但也有人认为华佗是五禽戏的整理改编者，在汉代以前已经有许多类似的健身法。五禽戏，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每种动作都是模仿了相应的动物动作。传统的五禽戏，又称华佗五禽之戏，五戏共有动作54个；2．右脚向前轻灵迈出，左脚随至右脚内踝处，脚掌虚步点地，同时右手沿胸前至口平处时向前如取... 阅479 转41 评0 公众公开 11-04-03 13:27 |
所以"易筋"原属道家思想，再加上《易筋经》中有"配合阴阳法"，是用少女少妇按摩，甚至还有类似于道家房中术的内容，以及《易筋经》第一次出现时是由天台紫凝道人宗衡公布的这些事实，因此可以断定《易筋经》实为道家功法，与达摩是没有什么关系的。易筋经外功注重外壮，《易筋经外经图说》指出："凡行外壮功夫，须于... 阅213 转19 评0 公众公开 11-04-03 13:26 |
六字诀，又称六字气诀，是一种以呼吸吐纳为主要手段的传统健身方法。古人常称六字诀为"六字气""六气诀"或"六字气诀"。另外，在宋、元、明、清等不同时期各种健身术中，也有配用六字诀作为其辅助练习的记载，如八段锦、易筋经、峨眉庄、形意拳、八卦掌、大雁功等，但都未形成独立的六字诀导引功法，而是各种特色... 阅217 转19 评0 公众公开 11-04-03 13:23 |
冬春十二节气养生大全。兔子洗净开水煮沸5分钟捞出，黑芝麻炒香待用，锅内放入清水烧开后，把姜、葱、花椒、盐投入，再将兔子放入同煮至六成熟捞出，汁不用，锅内重新倒入卤汁烧沸，下入兔子卤熟捞出切块放入盘中，加上味精、香油，撒上黑芝麻既可食用。[做法] 白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉... 阅16 转自miyasa 公众公开 11-03-15 11:19 |
人体降火的几种方法。而以五脏六腑为纲进行划分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，肝火旺盛的人，要多吃些木耳、菊花和莲子这样偏凉的食物。降火食方：冰糖莲子汤、苦瓜炒白果 ?冰糖莲子汤：虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子&qu... 阅13 转自weiren888... 公众公开 11-03-15 10:59 |
人体部位全息图和反射图。 阅14 转自网络阅读 公众公开 11-01-16 12:05 |
人体各器官 结构功能 图解。 阅14 转自网络阅读 公众公开 11-01-16 12:03 |
