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起床留意这几个细节，是湿气警报！最严重的是：湿气可能引起顽固性肥胖，这种肥胖引发一系列的疾病，如高血压，高血脂，甚至会引发恶性肿瘤，身上的肿瘤切了又长，长了又切。起床后5个细节，是湿气的警报！如果舌苔有齿痕，则说明体内湿气多，舌体就会胀大起来，顶着牙齿久了就留下齿痕。祛除体内湿气，薏米红豆粥是佳品，既能当茶喝，又能当饭... 阅31 转1 评0 公众公开 19-02-18 17:37 |
十胖九湿，胖人多痰湿，一招教你祛除痰湿！如果经常吐痰、口黏腻、常头昏、疲倦、食欲不振、胸闷刺痛、四肢沉重等，属于痰湿体质，是因为痰湿内阻诱发高脂血症！体内有痰湿，且血压、血脂较高的朋友，在平时喝茶时，可以加入适量的菊花，不仅能降低血脂、平稳血压，还对心血管有良好的保健作用。痰湿体质肥胖且有高血脂的朋友，不妨常喝普洱茶... 阅21 转0 评0 公众公开 18-07-05 21:24 |
祛湿别再迷恋薏米了，比薏米祛湿强十几倍的是它！像薏米红豆水、薏米红豆汤、薏米红豆粥都喝了不少，然而并没有多大用途。不过，薏米红豆搭上芡实，不但能祛湿，还能健脾，效果比单用薏米好。1、芡实赤小豆薏米茶。赤小豆和薏米，都能祛湿，若加上健脾益气温中理气的芡实，祛湿效果会大大增强！2、莲子芡实汤。3、山药薏米芡实。山药薏米芡实三... 阅329 转20 评0 公众公开 18-04-24 23:17 |
中医调养抗过敏食物大全。而中医的“正气”主要在于肺、脾、肾三脏。肺主皮毛，凡是体表过敏问题，都可以理解是肺的事。虽说肺主呼吸，很多人以为鼻炎过敏补肺即可，但其实肺虚与肾密切相关，人体正气的根源是肾气！经久不愈的喷嚏是因为肾气虚弱，卫气不能固护肌表，无力抵抗寒邪，寒邪趁虚而入，束缚了肺气，使肺气郁闭，不能正常宣发。因此... 阅142 转5 评0 公众公开 18-04-24 23:15 |
在研究中，研究人员让一组对鸡蛋过敏的孩子服用混有鸡蛋蛋白粉的食物，用量相当于万分之一个鸡蛋，其余孩子服用等量的玉米淀粉。结果发现，接受口服鸡蛋蛋白粉治疗的40名孩子中，有30名对鸡蛋基本脱敏，而15名服用玉米淀粉的孩子，则无一通过过敏测验。目前常采用的方法有两种：注射脱敏治疗和舌下含服脱敏治疗。由于脱敏治疗时间一般较长，长... 阅84 转5 评0 公众公开 16-11-02 18:53 |
让我们先来看看湿气的典型症状：主要解决脾虚，胃弱，本草纲目说土人参能健脾润肺，止咳，调经。参仁散是根据宋代《和剂局方》中的参苓白术散加减而成，参苓白术散由白术，人参，红豆，薏米，白扁豆、茯苓、鸡内金、砂仁、山药，莲子，甘草组成，和参仁散主要的区别就是把白术换成了土人参，主要原因是白术副作用很多，很多人吃了皮肤过敏，而... 阅46 转2 评0 公众公开 16-10-12 22:47 |
【夏季祛湿】寒湿、浊湿、痰湿，湿邪三阶段如何辨别？饮用菖蒲酒来预防湿浊菖蒲 10克冰糖 50克 米酒（白酒） 500毫升 菖蒲打碎后加入冰糖和米酒放置在阴凉的地方半个月到20天左右即可饮用一天不超过一两阴虚的人比如口干口燥容易口腔溃疡、手脚心发热的人慎饮痰湿的症状胸膈痞闷、不思饮食、痰多色白恶心呕吐、倦怠乏力湿邪的一... 阅36 转1 评0 公众公开 16-07-30 17:25 |
这三种症状归根结底都和脾气有关系，“湿重”是标，“脾气虚”是本。中医说的脾，是负责运转的，任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚，脏东西就要潴留体内。这孩子之所以湿重，首先可能是孩子本身先天的脾胃不是很强，后天喂养的时候，家长可能没注意到，伤了他的脾气。补脾祛湿的药要想祛湿，你首先得健脾补气，几乎所有健脾补气... 阅42 转2 评0 公众公开 16-07-01 20:32 |
喝水加一物，排出10年毒、漂亮又健康 -------------------第一种：菊花泡水--------------------- 主要功效 1、预防感冒，咽喉肿痛 菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。---------------------第十三种：决明子泡水--------------------- ... 阅13 转1 评0 公众公开 16-06-17 21:49 |
