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2013年4月7日泡脚养生（四）——泡脚养肾，嘉宾是刘长信，主要介绍泡脚养肾的方法，肾虚的分类，肾阳虚肾阴虚肾精虚的症状表现，不同种类的肾虚对应的泡脚方，缓解肾虚的代茶饮等相关内容。2013年5月5日《节气养生—立夏》主要介绍立夏为什么要吃鸡蛋，立夏节气养生重点，哪种习惯会伤心血，熬夜会对人体造成哪些伤害，心血不足的表现，养血的... 阅4 转自晓冬云 公众公开 16-06-17 08:07 |
口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关，防治口臭。口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关，防治口臭可多揉后溪穴和大陵穴，可起到清热泻火、消除口臭的作用。按摩后溪穴时可微握拳，以另一只手拇指掐揉5分钟，以感到轻微酸痛为佳；大陵穴为健脾要穴，按摩大陵穴能泻火祛湿，用左手拇指按压右手的大陵穴，时间3—5分钟，然后左右交换即可。 阅7 转自陋室书屋2 公众公开 16-05-15 15:31 |
【养生佳方】中医脚底养生的11个妙招。日光浴是增进身体健康的自然疗法让有第二心脏之称的脚底接受日光浴，可以获得意想不到的保健效果太阳中的紫外线刺激脚底，可促进全身的新陈代谢，增强内脏器官的功能，使身体结实起来凡是实行脚底日光浴的人，夏天不易中暑，一年四季不易感冒天气晴好时，每天可以在室外让阳光直接照射脚底20～30分钟不要... 阅2 转自长庚书库 公众公开 16-04-26 19:14 |
收集一些治疗早泄的民间偏方。制用法：水煎服。5、材料：煅龙骨、煅牡蛎各15克，桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克，茯苓、菟丝子、金樱子、芡实各9克。7、材料：金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。8、山萸肉10g、怀山药10g、芡实10g、龙骨15g、牡蛎20... 阅2 转自陋室书屋2 公众公开 16-04-26 19:12 |
这个颇受唐明皇喜爱的秘方其实只有一味药——仙茅。现在的印度仙茅在催性催欲中仍占有重要位置，仍然将仙茅作为传统的壮阳药用于印度神油之中。李珣《海药本草》曰：“仙茅生西域……主风，补暖腰脚，清安五脏，强筋骨，消食。久服轻身，益颜色……叶似茅，故曰仙茅。味辛平，宣而复补，无大毒，有小热，有小毒。主丈夫七伤，明耳目，益筋力，... 阅6 转自陋室书屋2 公众公开 16-04-26 19:11 |
鼻炎偏方。原文： http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ba007630101kv6w.html鼻炎偏方：我有个治鼻炎的有效方：把蜜蜂窝泡在蜂蜜里，7天后嚼蜂窝，每天多次当零食嚼，每次撕一小块，嚼到最后将蜂窝咽下。把泡蜂窝的蜜兑水喝了，效果更好。，很重的鼻炎都治好啦。蜂窝的量以鼻炎的轻重定。我的朋友用过啦，效果特好。 阅2 转自陋室书屋2 公众公开 16-04-18 18:29 |
【养生厨房 20160328 播出】菜名：蒜苔炒腊肉；食材：蒜苔、腊肉、柠檬。蒜苔炒腊肉是道非常下饭的菜，如何食用腊肉更健康呢？步骤1：用淘米水浸泡腊肉可去掉腊肉中的烟熏味和杂质。泡腊肉至回软后，凉水下锅焯烫至开锅。蒜苔切段下锅，加入适量酱油调味，煸炒至绷皮出锅备用。步骤3：锅内少油，下入腊肉，煸炒至腊肉出油，下入蒜苔、彩椒，翻... 阅4 转自欣然求索斋 公众公开 16-03-30 09:05 |
中医中药,中医养生,养生保健,中医理论,药膳食疗,草药图谱,民间医药,中医五绝网 >>中医中药 >>首页。 阅2 转自负鹏载舟 公众公开 16-02-02 21:03 |
【引用】每天每个动作20次比吃什么药都强【引用】每天每个动作20次比吃什么药都强。 阅1 转自绕指轻柔 公众公开 15-11-04 19:16 |
清血管的八种食物。清血管食物八种。洋葱：含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗动脉硬化的功能。茄子：保护心血管、降血压，茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹... 阅1 转自地方电视台 公众公开 15-11-04 19:15 |
