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顶尖营养专家私家方大公开!中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜是国内顶尖的营养专家,曾担任2008年北京奥运会、2004年雅典奥运会中国乒乓球队营养指导,队员使用她精心研制的食养配方,既达到了抗疲劳目的,又不吃药,还保持美食美味,可谓有功效无药味,简直棒棒哒!中国中医科学院广安门医院营养科主任,著名营养师,中国乒乓球队...
枸杞的神奇治病功效枸杞的神奇治病功效。下面看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效吧!   1:用于治疗男性不育症 每晚取枸杞子15克洗净嚼服,以连服一个月为一疗程,也可持续服用几个疗程,服药期间应适当地节戒房事。8:枸杞补肾 可选用枸杞羊肾汤。9:枸杞安神 可用枸杞桂圆粥。10:枸杞健脑 可选用枸杞羊脑璞。11:枸杞乌发 可选用枸...
三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。三七总皂甙具有良好的降血压作用,尤以降低舒张压作用明显,对不同部位血管具有选择性扩张作用,三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道,留住钙离子在细胞中,达到血管舒张的效果,进而可以降低高血压的发生率。生三七粉2-3克,日服2-3次,治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患...
从手指一眼就能看出你是不是“短命鬼”1根手指看出你短命征兆手部是人整体的缩影,手中指背第一、二节(如图1)对应于大脑。检测方法在中指背第一、二节部位涂刮痧油后,用刮痧板或牛角梳背从中指第二关节开始向指尖缓慢刮拭。改善方法用刮痧梳按侧头部、头顶部、后头部的顺序刮拭全头(如图2),可着重刮脑后风池穴(如图3),刮至头皮发热即可,注...
单脚站一分钟的惊人功效。人的脚上有6条重要的经络通过,通过脚的调节,虚弱的经络就会感到酸痛,同时得到了锻炼,经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应得到了调节。” 他指出,我们的脚上有6条重要的经络通过。人体很奇妙,脚部是人们非常重要的位置,我们经常说命门在脚部,脚底有个穴位“涌泉穴”被称为生命之穴,而且按照中医的经络学理论...
研究称父亲基因决定孩子健康 可跨代传承。“事实上,我们这项发现最重要的地方在于,父系遗传的影响而导致的多数疾病都给公共卫生带来了问题,并耗费了卫生部门的大量资金,而这些疾病与数百个父系基因息息相关。因此,了解自己所继承的某种会参与到以上疾病发展的突变来自父亲还是母亲非常重要。因为我们已经知道了如果属于父系遗传,那么在未...
还有大蒜。你咋什么都加温?我告诉大家,大蒜加温等于零!山东人、东北人最爱吃,一瓣瓣地吃,还说吃大蒜不得癌,但没几天他先得癌症了。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜,他拿过一碗面,然后很快就把大蒜剥出来了,一瓣一瓣地吃,还不到5秒钟就吃进去了。你看咱中国的花生米,五香花生米、炒花生米、炸花生米全...
脾湿又分为两种,一种是水湿,一种是痰湿,水湿往往是有肿胀感,痰湿往往是舌头厚腻,看起来很脏,大部分还伴有口臭、食欲旺盛或者不振。其实不光有黑眼圈,还有青眼圈、褐眼圈,这三种在中医辨证上是不一样的,其中黑、青两色比较多。舌头是内脏最直接的反映。建议我们养成每天刷完牙后都查看一下舌头的习惯,一是因为舌头是我们内脏最直接的...
4、脚麻了。五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻,当史都华转过头时,一块果冻卡在喉咙。脚麻了若左脚麻了,用力甩你的右手掌。一、半身不遂(不管脑出血还是栓塞)、口眼歪斜,马上取缝衣针将患者双耳垂最下点刺破,各挤出一滴血,病人马上治愈,而且愈后不留任何后遗症。二、心脏病猝死发生后,马上脱掉患者袜子,用缝衣针...
调查资料发现,2010年西安曾发生过食用久泡黑木耳殒命的案例,症状跟这次案例一样,也是急性生物毒素中毒,近几年发生的黑木耳中毒案例仅仅是个例而已,都是因为产生生物毒素,造成急性生物毒素中毒,完全没有必要造成如此大的恐慌,只要加强食用、烹饪黑木耳的安全意识,完全可以避免这样的事情发生。久泡的黑木耳到底是哪种细菌污染,不同的...
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