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中药里为何不让加糖。很多人在吃中药的时候，觉得太苦了，就会在中药里加上适当的糖，但是大家可能不知道，如果中药加糖就失去了它的药性，这就说明这要吃了就没什么作用了，所以，一定要注意，不要再中药里加糖，这对自己的身体没有什么好吃。而糖类也具有一定的药性及疗效，糖能润肺和中、补脾缓肝，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、... 阅229 转7 评0 公众公开 13-03-26 17:16 |
大枣食疗小偏方 补血又安神。大枣这一食品相信很多人都爱吃吧，特别是它有甘甜又很脆，别看它小小的身体，但是却是我们女性补血安神的最佳食品，在中医上大枣的药用疗效也很多，对于治疗很多疾病，像是脾胃不和都有很好的作用，特别下面介绍的一些大枣的食疗方法，您一定对它又有新的认识。7、月经不调：大枣20枚，益母草、红糖各10克，水煎服... 阅96 转2 评0 公众公开 13-03-26 17:13 |
肩颈酸痛：按摩肩颈。肩颈酸痛时，大范围的按摩肩颈及上背部就可以缓解酸痛。舒缓肩部僵硬，可试试天宗穴，位在上背部，约在肩胛骨的中央，取穴方法是上半身直立，左手贴在右肩二分之一处，手指自然垂直，中指指尖碰到的点就是天宗穴。例如常用的肩井穴，一人坐着，另一人站在背后双手前臂放在背按摩者坐的肩井穴(在耳朵垂直与肩膀交会处)前后... 阅174 转3 评0 公众公开 13-03-26 17:11 |
道家养生之形体修炼养生法。道家养生很注重形体修炼。这种五禽之戏，梁陶弘景《养性延命录》载其方法为：“虎戏者，四肢距地，前三踯，却二踯;长引腰侧脚仰天，即返距行前却各七过也。鹿戏者。四肢距地，引项反顾，左三右二;伸左右脚，伸缩亦三亦二也。熊戏者， 正仰以两手抱膝下，举头，左僻地七，右亦七;蹲地以手左右托地。猿戏者，攀物自悬... 阅331 转19 评0 公众公开 13-03-26 17:10 |
专家讲解何为气虚、血虚、气血两虚。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。(2)血不载气：中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，则气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚，病人不仅有血虚的症状，而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。临床常见血虚而致气虚的慢性失... 阅64 转2 评0 公众公开 13-03-26 17:07 |
中医名著《黄帝内经》中的健康长寿。健康长寿一直是人们坚持养生的动力和美好愿望，但是谈到健康长寿的奥秘是什么?很多人也是一知半解。中医名著《黄帝内经》中就曾提到健康长寿与先天遗传因素密切相关。肾气有余——肾中精气旺盛 所谓“肾气有余”，就是肾中精气旺盛。中医名著《黄帝内经》中不但指出人类的健康长寿与先天遗传因素密切相关。... 阅257 转12 评0 公众公开 13-03-26 17:07 |
日本道观，是日本现有的唯一一座道观，是传授道家的基本养生法“导引术”“动功术”，学习以“无为自然”(也就是顺其自然之意)为宗旨的“老子”哲学，提倡人类应该健康、明朗、快乐地去生活的道场。在震灾后，我也接受了某杂志的采访，对于“关于在震灾前和震灾后，日本道观所传达的道的思想，有什么不同吗?”的问题，我的回答是“完全没有变化... 阅56 转1 评0 公众公开 13-03-26 17:06 |
几天后，王小姐就再次赶到这家美容店进行所谓的中药拔火罐，“美容师”在她的肚子上、腿上，吸上了10个火罐，20分钟后拿掉火罐竟然出现了许多水泡，王小姐吓坏了。医生一听说是因为“拔火罐”减肥，就告诉她这火罐岂能随意拔，这么多水泡只能先疗伤，为她开了抗菌药物和药膏。美容店岂能从事“拔火罐”的医疗服务，这种“拔火罐”是怎么减肥的... 阅246 转2 评0 公众公开 13-03-26 17:03 |
巧用中药调理快速实现美容瘦身。下面，我们一起来了解下有关巧用中药调理快速实现美容瘦身的介绍吧。滋阴减肥汤：蒸首乌20克，枸杞子15克，丹参20克，丹皮10克，赤芍15克，莪术10克，桃仁9克，郁金10克，山楂15克，鸡内金10克，草决明15克，荷叶30克，泽泻12克，琥珀3克(2次冲服)，水煎服。桃红四物汤：当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克，红... 阅41 转4 评0 公众公开 13-03-26 17:03 |
3.不宜部位：皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。5.拔罐时间：病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长;肌肉薄的部位，拔罐时间... 阅81 转2 评0 公众公开 13-03-26 17:02 |
