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男子肺结节两年常喝一水，结节从6mm变为2mm，这4点很关键。37岁的娄先生前两年查出右肺有一个6mm大小的肺结节，让娄先生纳闷的是，自己不抽烟不喝酒也没有接触什么石棉、氨、砷等的化学产品，更别说有什么肺部疾病了，怎么会有肺结节呢？2、下午三点的水：下午三点容易犯困精神状态不好，这时候很适合来杯下午茶，对于肺结节病人来说可以泡点罗... 阅82 转8 评0 公众公开 23-05-08 05:31 |
马上停止拿它做主食!损肝坏肾 血糖飙升,有人痛风“石头”长满全身…关于吃主食的五个误区主食，是膳食中碳水化合物的主要来源，也是人体必需的营养物质之一，但是人们对它存在诸多误解。04ד主食没营养”主食除了提供能量外，还含有相当丰富的膳食纤维。请停止把这些食物当主食。到冬天了，很多人喜欢吃火锅暖暖身体，味道好极了，并且吃... 阅5 转1 评0 公众公开 23-02-03 23:16 |
提醒：不想结节癌变， 4种食物尽量少吃。充满疑惑的小张连忙向同事们求助，然而，她发现自己并不是“特例”：有几个同事也查出了肺结节，还有不少人查出甲状腺结节、乳腺结节……结节有良性和恶性之分，不同结节的区别方法有所不同。在生活中，人们经常将结节和食物挂钩，例如“吃山药能消结节”“吃牛肉会诱发结节”等等。查出结节后，可与专... 阅5 转0 评0 公众公开 23-01-10 21:47 |
025种最伤大脑的食物 除了酒精，日常生活中有很多无声地损伤着大脑的食物，其中以下5种最为典型。《阿尔茨海默氏症和老年痴呆症》期刊一项关于糖分摄入对大脑影响的研究显示：喝含糖饮料，会对记忆测试结果产生影响，而频繁且长期喝的人，出现了更为明显的大脑萎缩的现象。总而言之，大脑萎缩不可忽视，酒精、反式脂肪、含糖饮料、精制碳水化合... 阅10 转0 评0 公众公开 22-10-31 13:58 |
家中4样水果要常买，全是大病“克星”家中4样水果要常买，全是大病“克星”2022-09-08 国医大师健康。葡萄也是最受欢迎的秋季时令水果之一，甜中带酸的葡萄，吃起来特得劲。买葡萄的时候，可以尝下一串葡萄中最下面那颗（远离葡萄梗的方向），如果那颗葡萄吃起来很甜，那整串葡萄都会很甜，因为那个位置是整串葡萄中光照程度最差的地方。葡萄富... 阅2 转0 评0 公众公开 22-09-19 13:37 |
20种食物可以降低患癌症的风险（建议收藏）2022-06-26 06:45安徽 20种食物可以降低患癌症的风险饮食对预防癌症有效2021中国最新癌症报告出来了！饮食是降低患癌症风险的最重要因素之一，但没有任何食物可以保证您不会患上癌症。研究表明，羽衣甘蓝和菠菜等深绿色叶菜中的类胡萝卜素可作为抗氧化剂，增强体内的抗氧化防御能力，而自由基（破坏体... 阅74 转1 评0 公众公开 22-06-27 22:08 |
什么是轻断食？2、5:2断食法：一周中有5天正常吃，其他不连续的两天为断食日，食量降到25％~30％。3、果蔬汁断食法：1个月内选择不连续的2~5天断食，只喝白开水、果蔬汁和蔬菜汤，每日摄入热量控制在300~500千卡。当下流传着一种说法，"断食两天以上可以重启人体免疫系统"。虽然断食"重启"免疫系统的说法是不正确的，但有... 阅11 转0 评0 公众公开 22-06-19 11:27 |
