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许多致力于研究维生素Bl、B12及烟酸而成名的医生,对于土壤细菌、精制过程所流失的营养、选择及吸收食物的心理因素,都未做全面的考虑。如果你是一位家庭主妇,可以从改善自己的营养做起,再带动全家人,选购更富营养的食物,避免垃圾食物。并用小麦胚芽、酵母以补充营养。我们也可以采用类似的方法:利用一些基本的、价格低廉但极具营养的食物...
镁,有苹果收集整理而成,提供给大家学习。
维生素与矿物质3.维生素E帮助亚油酸,亚油酸帮助维生素D,维生素D帮助磷,磷帮助钙,钙帮助维生素C,彼此之间息息相关,任何一种营养素都无法单独作用。缺乏一种或数种营养素,便会破坏细胞结构,阻碍细胞正常的功能;即使有良好的营养计划,并且以最适当的方式烹调出最好的食物,如果食物不合意、过度疲劳、进餐时不愉快、焦虑,或是为顾及营...
当土壤缺乏钴时,所生长的植物也缺钴,吃这些植物的动物也缺,钴,而吃这些植物及动物的人类也同样缺乏。即使土壤中锌的含量并不缺乏,也可能因为化学肥料使土壤饱和,锌无法溶解于土壤中,以致植物无法吸收。如果土壤中铁的含量过高,或是使用化学肥料,植物便不易吸收锰,使得植物及食用该植物的人类都会缺锰。除非人们所吃的食物是在肥沃、...
维生素与矿物质2.化学博士菲利普·陈指出,氟加入水中后,有一部分将与水中的镁结合成为氟化镁,那是一种无法为肠壁吸收的盐类,因此氟会导致镁缺乏,使饮水中加氟的效果适得其反。目前正致力于研究含矿物质及腐殖土的再生土壤,在这种土地上生长的植物,苜蓿中所含的蛋白质从平均9%增加到32%,其他食物中蛋白质的含量也相应增加。所有的...
(1)水溶性维生素:维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3即维生素PP(烟酸)、维生素B7即维生素H(生物素)、维生素B9即维生素M(叶酸)、维生素B5(泛酸)维生素B6、维生素B12(钴胺素)、维生素C(L-抗坏血酸)等;(2)脂溶性维生素:维生素A(视黄醇)、维生素D(天然的维生素D有两种,麦角钙化醇D2和胆钙化醇D3)、维生素E...
探索各种维生素的新用途。探索各种维生素的新用途随着临床应用的不断推广,各种维生素除了原功效外,还具有以下新的用途。另外,膀胱癌患者服用维生素B6后,肿瘤复发率明显下降。治疗口臭:维生素B6是消除口臭的最佳药物,尤其是因消化道疾病引起的口臭患者,口服维生素B6常规剂量即能见效。治疗高脂血症:维生素C 静脉滴注治疗高脂血症患者,...
维生素K3的新用途 维生素K3(VK3)主要用于维生素K缺乏所致的凝血酶原过低症引起的出血,现发现对下列疾病有一定疗效。4. 呃逆呃逆是非特异性的膈肌痉挛,肌注或穴位注射VK3对呃逆的控制很有效,常用膻中穴。7. 支气管哮喘及小儿喘息性支气管炎有报道,应用VK3肌注8毫克治疗哮喘效果显著,5~20分钟哮喘症状可缓解。原因是VK3能缓解支气管平滑肌...
维生素E的15种疾病调理新用途 维生素E又名生育酚。因维生素E能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,故是理想的润肤剂,同时,维生素E对于防止紫外线损伤,保持皮肤弹性,延缓皮肤的老化进程均有作用。5.防治黄褐斑 补给足量的维生素E(每次100毫克,每天2~次),或维生素E与锌剂合并使用,可防治黄褐斑。用法:口服维生素E, 每天300毫克。14.治...
维生素C临床新用途 维生素C,又名抗坏血酸,新鲜蔬菜和水果中都含有本品。(1)治疗方法:维生素CO.5—18,每日3次口服;8.治疗麻风病美国有学者指出,麻风杆菌的主要营养物是黏多糖,而利用此营养物所必需的特异酶之一是p-葡萄糖醛酸贰酶,维生素C是这种酶的抑制剂,因此对麻风杆菌有抑制作用。(2)疗效:经治5例瘤型麻风患者,其中4例采用维生...
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