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开春挖野菜,送你一本66种野菜识别图谱,实用。春风一吹,曲曲菜见风就长,在过去,守过冬天,春天有苦苦菜吃就很不错了,忆苦思甜,现在还想念苦菜的味道。6.蕨菜。这时候的蕨菜叶子还是卷曲的,口味最鲜嫩,再过几天,蕨菜叶子舒展开来,就老了。看起来像前面的蕨菜,其实不太一样,是比较稀少的野菜,黄瓜香又名广东菜,因为味道像黄瓜而得...
很多人在确诊痛风之后回想起,发病之前的夜宵吃的是海鲜,喝的是啤酒,就是这些高嘌呤的食物诱发了痛风!答:喝酒会在体内产生乳酸,当乳酸和尿酸同时排泄时,身体会首先排除乳酸,然后排出少量尿酸,尿酸加快尿酸结晶的形成和沉积,从而导致痛风。答:肉类和海鲜嘌呤高,吃多了容易痛风。减肥过度,脂肪燃烧后会产生很多酮体,酮体和尿酸同时排...
香蕉、苹果、樱桃…桑葚含糖量高,糖尿病患者应忌食。青枣是一种热带、亚热带水果,素有“维生素丸”之称,具有补血养血、清肺润肺、消暑解暑、开胃消食之效,有“日食三枣,长生不老”之说。现代研究发现,草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养物质,尤其是维生素C的含量非常高。3、关节炎患者和糖尿...
34、煎鸡蛋时,在平底锅放足油,油微热时蛋下锅,鸡蛋慢慢变熟,外观美,不粘锅;35、煎鸡蛋时,在热油中撒点面粉,蛋会煎得黄亮好看,油也不易溅出锅外;45、炒肉菜时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口;67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊,可将白萝卜切成厚圆片,用筷子把萝卜戳几个洞,放入剩油中炸...
【健康】豆浆的绝配不仅是油条,还有眼前的“枸杞”!吃了十几年的豆浆油条,你可能还不知道,豆浆跟花生、玫瑰、枸杞、燕麦更配哦!美白、低脂又养生,明天早上开始,就赶紧试试吧!转载请注明“央视财经”你会喜欢。【热点】全球金融危机十周年,留给我们哪些启示?直通3·15晚会剧组!这个平台太给力了。来源:央视财经《职场健康课》
鱼身上的这个部位,千万不要吃。烤鱼、水煮鱼、清蒸鱼、剁椒鱼头……鱼胆。民间有很多偏方说,吃了鱼胆能清火明目。因此,在清理鱼内脏的时候,一定要摘除鱼胆。说到这儿,你可能要问了,那除了鱼胆,鱼身上还有鱼头、鱼眼、鱼鳞、鱼胆、鱼鳔……鱼皮,口感滑腻,不少人都喜欢。而且就算是有,估计要吃好几吨鱼皮才会有害,一条鱼的鱼皮只有那...
【实用】西瓜上插根筷子,竟还有这个妙用,可惜知道的人并不多!吃完西瓜剩下的西瓜皮,你怎么处理?4、治疗晒后修复西瓜皮也可以用来辅助治疗晒伤,由于西瓜皮含有维生素C,敷在皮肤上具有消炎美白的功效,所以能治疗晒伤的皮肤。5、可以做菜西瓜皮还是一个好的吃食,且得来全不费功夫,做法也是非常简单,把新鲜的西瓜皮洗净切丝,再加开水焯...
豆腐和它是天生一对,一起吃堪称“钙王”,医生都说好!豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。豆腐1块,鸡蛋1个,葱、油、盐少许。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。豆腐1块,...
可是,吃不完的西瓜用保鲜膜封盖,放进冰箱后就有些变味了~~2、用保鲜膜将西瓜包裹住,然后用牙签在保鲜膜上扎出一些小孔。3、将包裹好的西瓜慢慢放进凉水中(注:水不能超过西瓜表面),就这样放个两天都不成问题,这保存方法就跟放地窖中的原理差不多。覆盖保鲜膜的西瓜容易滋生细菌,这不能仅仅看做是保鲜膜的问题。因为切西瓜的刀、砧板或...
【实用】原来煮绿豆汤只需这关键的2分钟!大多数人都应该会煮绿豆汤。但是由于绿豆的表皮很坚硬,让绿豆快速“开花”!首先把绿豆洗净,刚好没过绿豆表面即可。将绿豆放入冰箱中冷冻至结冰。等想煮绿豆汤的时候,水烧开后将绿豆放入锅中,大约煮两分钟左右,绿豆就会“开花”啦!这样的绿豆汤喝起来是不是很爽呢?可以先把绿豆洗净放入锅中,
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