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食材：500g菜花、10个干辣椒、2个葱白、3粒蒜头、2片生姜、1个细红椒、1个细青椒、30g干虾仁、适量油、适量盐、适量黑胡椒粉、适量蚝油、适量生抽。食材：500g土豆、适量油、适量盐、2个大料、10ml老抽、25ml生抽、3g白糖、适量葱姜、2片香叶、10ml蚝油、适量水淀粉、适量香油。3)炒锅倒油烧热倒入土豆翻炒。蒜蓉蚝油生菜。食材：300g生菜、适... 阅99 转15 评0 公众公开 17-05-21 02:55 |
另取一锅，加入食用油，放入干红辣椒，将辣椒炸出香味后关火。姜蒜葱切成细末， 豆豉切成细末；香辣蟹属川菜菜系，是用肉蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等制成的佳肴。4.锅里留底油，下姜蒜洋葱，干辣椒、花椒煸香。2.放入锅里，加生姜，葱，料酒中火煮开至五分钟左右（这个时间视鸡的大小决定，如果稍大的鸡，就时间长一点）然后关火。5.炒锅上火... 阅44 转3 评0 公众公开 17-05-15 00:49 |
泰汁脆皮豆腐球。银盆金瓜排骨虾。锅内放入熟猪油30克，烧至五成热时，放入姜片、蒜片各10克，刀板香片100克，中火炒香，放入高汤1千克，下入豆腐和虾干50克，大火烧开，改小火炖制15分钟，放入焯水后的木耳50克烧开，用盐8克调味，出锅装入烧热的沙锅内，用清炒油菜50克围边。豆浆10千克放入锅内烧开，改小火倒入自制酸菜汤1500克，边搅拌边用... 阅85 转6 评0 公众公开 17-05-12 11:33 |
香辣仔鹅配方大公布，附（详细配方）锅内加入色拉油下入香辣酱炒出香味，加入仔鹅继续翻炒五分钟，加入高汤【淹没鹅块为准】大火烧开加入味精，鸡精，白砂糖小火烧制熟透即可【不宜过烂】，【通知】今天五月四号周四发送会员配方，上海鱼系列（美蛙鱼头配方）（美蛙鱼头酱配方）（青椒鱼配方）（青椒酱配方）会员无需回复信息，请会员耐心等候， 阅64 转2 评0 公众公开 17-05-04 12:59 |
2、锅中放入少许油，放入肉片煸炒，直至肉片出油有点卷了，就放入豆瓣酱翻炒均匀，接着放入切碎的豆豉炒香，然后加入青红椒，炒至断青，最后放入青蒜炒出香味，然后放入糖、鸡粉调味就可以出锅了。2、锅中放油，放入姜和蒜爆香，然后放入八角和牛腩一起煸炒一会，最后放入冰糖和酱油，大概炒1分钟，然后加入适量的水，小火烧30分钟，待水收得差... 阅54 转4 评0 公众公开 17-05-04 01:53 |
食材：韭菜苔200克、猪肉160克、姜1片、蒜2瓣、小米椒1个、白酒1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、鸡精0.5茶匙、豆豉15克、植物油2汤匙。1、西红柿洗净切块、鸡蛋打入碗里加入适量盐打散搅匀、葱洗净切末、蒜切片。2.锅烧热，下干辣椒炒至棕红色，下花椒炒香，倒如入炸过的鸡腿，烹入料酒、盐、味精、胡椒、白糖、醋、烹入鲜汤炒至鸡丁回软即可。4.... 阅80 转3 评0 公众公开 17-05-02 02:56 |
36款早餐，教你做，一个月都不重样！早餐很重要，不能不吃，再忙也要记得吃个早餐，平时吃早餐太重样？今天就教个不重样的，有36款早餐，让你的早餐不再单调！【36款早餐】图解。 阅37 转3 评0 公众公开 17-04-27 13:28 |
第四步：锅中倒入少许油，油热后将蒜放入锅中煸炒出香味。第三步：锅中倒入适量的油，油热后放入蒜片煸炒出香味。第六步：锅中倒入少许油，油热后将蒜片放入锅中煸炒出香味。第三步：锅中倒入适量的油，油热后将肉末放入锅中煸炒。第七步：锅中倒入适量的油，油热将蒜片放入锅中煸炒出香味。第五步：往锅中放入1勺豆豉、2勺剁辣椒、半勺糖、1勺... 阅43 转2 评0 公众公开 17-04-27 01:41 |
大火烧开小火我用了30分钟，蒸蘑菇是为了更好地激发食材的香味，蒸蘑菇的水有大用处，别倒掉）4将洗好的鸡块沥水，锅中放油，煸炒鸡块，放入葱姜和八角翻炒5放入味极鲜和料酒翻炒6倒入香菇和榛蘑，翻炒均匀7将蒸蘑菇的水倒入锅中8大火烧开小火炖煮约1个小时，放入红薯粉条和海参，加盐调味，煮至粉条变色吃透汤汁（红薯粉条筋道好吃，但是一次... 阅24 转0 评0 公众公开 17-04-27 01:22 |
4、蒸好的芋头摆到烤盘里。酱油3汤匙、豆瓣酱1汤匙、糖1汤匙、料酒2汤匙、热水2碗水、淀粉适量做法：6、直接用锅里的油，放1汤匙豆瓣酱（具体量视个人口味而定），炒出味道，放入姜蒜煸香，再放入葱白，加入2汤匙料酒。7、加入3汤匙酱油，适量白糖。生抽2汤匙、蚝油2汤匙、料酒2汤匙、老抽1汤匙、开水适量、盐适量做法：4、炒锅，爆香葱姜，倒... 阅45 转1 评0 公众公开 17-04-23 11:57 |
