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自我感觉良好人更加长寿 美国最新一项针对老年人的研究发现，尽管身体机能逐渐衰老，但老年人自我感觉要比实际年龄年轻10岁。而那些健康状况不佳的老人，心理年龄和实际年龄差距不大。二是男性去世的平均年龄比女性小几岁，男性年纪越大，身体状态越没有女性好。"人老心不老"固然重要，但我们生活中也能看到一些错误地认为自己还年... 阅717 转65 评1 公众公开 09-03-20 11:13 |
09：皮蛋瘦肉粥 煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰 味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量 要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下： 1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵 软； 阅779 转17 评1 公众公开 09-03-20 11:09 |
