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[转] 教你如何生一个漂亮宝宝,怕以后找不到,先收藏了本文共包括四篇文章1.教你如何生一个漂亮宝宝2.男人的最佳生育年限 及怎样要一个儿子3.受用一生的维生素A B C D4.女孩们,快来拯救你的【骨盆】!以精子的质量为例,虽说老年男性的精子并不衰老,密度甚至更高,但活动能力却已有明显下降的势头,不动的与畸形的精子数增加了20%,精子代谢...
受用一生的人体排毒的好方法!◆人体各器官的排毒方法。肝脏排毒首推枸杞子,枸杞子提升肝脏的耐受性,除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力,食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。心脏排毒方法首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。...
1、富含维生素A的食物:维生素A可调节上皮细胞的代谢,对毛囊角有一定的调节作用,同时能调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵袭,有利于青春痘患者的康复。含维生素A丰富的食物有:金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。2、富含维生素B类的食物:维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。3、富含...
握力越大 寿命越长。现代西方社会通过给老年人做测试发现,70岁以上的老年人握力越大,他的寿命就越长。这个象暗示我们一个重要道理,人在死亡的瞬间,肝魂散掉了,两只手再也固不住了,一撒手,握力和肝气都随魂而去了。过去老人们有个很好的锻炼方法——揉核桃,就是把两个核桃放在手心里,揉来揉去的,这种方法可以很好地活动到每根手指,...
维生素是个庞大的家族,就目前所知的维生素就有几十种,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K,后一类包括维生素B族和维生素C,以及许多"类维生素"。维生素E:维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维生素B6:在蛋白质代谢中起重要作用。维生素B12:抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存;对氨基苯甲酸:在维生素B...
【摘要】 想知道您的体内是否有毒素存留吗?目前 市场上有关排毒的保健品也是琳琅满目,但是杨大夫表示,其实人体就有一套很好的排毒系统,只要我们懂得正确的排毒方法一样可以达到排出毒素的效果。4、肝脏排毒。体育锻炼是顶级的排毒运动,通过把压力施加到肝脏等解毒器官上,改善器官的紧张状态,加快其血液循环,促进排毒。皮肤是人体最大的...
多乳腺症又称副乳腺,较为常见。并定期(每一个月)进行一次自我乳腺检查,如发现有乳腺肿块或乳腺腺体增厚,或乳头溢液,或乳头抬高,内陷等应及时就诊,请乳腺科医生进一步检查确诊,但也不要惊惶失措,因为乳腺肿块并不一定是癌,而是乳腺增生症,后者的特征是乳房有胀痛,于月经前期发生或加重,月经来潮后消失或减轻,有周期性,乳房内扪到...
乳房私房照片 带你解读胸部的9个小秘密美丽的乳房不仅赐予你外在的女性魅力,更可以带给宝宝最天然的呵护和最佳的美味!乳房内可以触及多发性、结节样的肿块,质地不硬、较韧,肿块可以见于单侧乳房,也可以两侧乳房内皆有,有时候乳头还会有溢液的现象。当乳房的肌肤出现了一个很浅表的肿块,很光滑、软软的,摸上去肿块的边界挺清楚,一推还...
上火了一吃就好的食物,太全了。
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