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三阴交穴位位置图三阴交穴位位置图。六朝后，足太阴部位移至“内踝上三寸”---十二经脉穴中唯一过于手足腕踝关节；混淆源头：《灵枢 卫气》足太阴之本“在中封前上四寸之中”，后世医家多理解为内踝上三寸，从而引起“足太阴”穴部位改变；宋以后，为了避免混淆，像“足太阴”这样的腧穴名不再使用，而将内踝上三寸处成为“三阴交”，但其主治... 阅2089 转4 评0 公众公开 14-05-29 11:09 |
指压“妇科三阴交”治痛经：女三里穴指压“妇科三阴交”治痛经：女三里穴。痛经，不知折磨了多少女性。难道除了止痛药，就没有别的方法可以缓解痛苦了吗？当然不是。中医有一个“三阴交”穴，又称“女三里”、“妇科三阴交”。顾名思义，此穴对妇症甚有疗效，如经期不顺，白带、月经过多或过少，经前综合征和更年期综合征等。有痛经问题的女性... 阅74 转1 评0 公众公开 14-05-29 11:07 |
三阴交：按穴位祛斑 黄褐斑 蝴蝶斑三阴交：按穴位祛斑 黄褐斑 蝴蝶斑肝火不及时被散出去而郁结起来，接下来的问题可能就是脸上长黄褐斑或蝴蝶斑，中医统称为"肝斑"。所以中医治妇科病，包括因为内分泌失调引起的"面子"问题，很讲究"青年责之肾，中年责之肝"，具体说就是，年纪小的女性一般是需要补肾，因为她们... 阅102 转3 评0 公众公开 14-05-29 11:05 |
揉三阴交穴 健脾补肾揉三阴交穴 健脾补肾在人的身体上，有一个很特殊的穴位——三阴交(在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处)。经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。晚上5-7点：按揉三阴交补肾人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫)。每天晚上 5-7点，肾经当令之时，用力按揉每... 阅85 转5 评0 公众公开 14-05-29 11:04 |
电吹风三阴交穴除过敏性哮喘电吹风三阴交穴除过敏性哮喘时下，正值春暖花开季节，空气中飘浮着许多的花絮粉尘，此时出门踏青或郊游，一些过敏体质的人群会产生过敏反应，引起哮喘，甚至发生休克等症状。用电吹风的热气反复吹以三阴交穴（此穴位于小腿内侧，内踝高点上4 横指，胫骨内侧面后缘处）为中心的小腿内侧，使穴位受刺激发热，3~5分钟后... 阅51 转1 评0 公众公开 14-05-29 11:02 |
三阴交酸疼痛三阴交酸疼痛。其实穴位就是我们人体上的大药，而且最简单准确，自己按按，按到疼痛的穴位，就是身体相应的部分有偏离健康的状态，就是诊断了，那么就继续在疼痛的穴位上坚持按摩，给身体一个正反馈，坚持下去，就能够体会到改善身体的好处了，就是诊断的同时也治疗了。 阅92 转0 评0 公众公开 14-05-29 11:01 |
按摩太冲穴三阴交穴疗原发性痛经按摩太冲穴三阴交穴疗原发性痛经。按摩治疗痛经时，要用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩５分钟，以有酸胀感为宜。非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。北京中医药大学体质与生殖医学中心吴宏东副教授说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性... 阅109 转0 评0 公众公开 14-05-29 10:51 |
中医认为，脾统血，肝藏血行气，肾藏精，三阴交穴虽归属于脾经，但因为和另外两条经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾。肾与肝和脾有着紧密的联系。肾藏精，肝藏血，精和血之间存在着相互化生、相互转化的关系，自古就有“肝肾同源”、“精血同源”的说法。血的化生有赖于肾中精气的气化，肾精的充沛也有赖于肝... 阅30 转0 评0 公众公开 14-05-29 10:47 |
