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仙人揉腹：一种神奇而简单的功法身心灵你有143个好友已关注。以两手中三指由心窝顺摩而下，即一边顺时针转动按摩一边往下移，移至脐下耻骨联合处（即小腹下部毛际处），再以两手中三指由耻骨处向两边分开，一边按摩一边向上走，两手按摩回到心窝处，两手交接而止。用两手中间三指从心窝向下直推至耻骨处二十一次。用右手把右肋下腰肾处—拇指向... 阅34 转2 评0 公众公开 19-06-05 22:43 |
右小指通肾及二阴，左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾。按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的生机，根源于肾气。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。小拇指按摩方法，超简单！人的一切疾病都可以叫做“经络病”，而通过激发经络的潜能，使其... 阅13 转0 评0 公众公开 18-08-06 23:09 |
“上病取下，诸病治足”一病一绝招。一病一绝招，太难得了！施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激。3、头疼绝招。眩晕点位置：双脚背面，四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处。便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽。9、扁桃体炎绝招。一些生活中的小毛病，的确可以从足部来调节，足部反射... 阅39 转0 评0 公众公开 18-06-29 13:06 |
太极按摩该怎样做？太极就是阴阳，阴阳就是太极，万物都离不开太极，因为都蕴含着阴阳理论！我们都“熟知”太极拳（其实也不懂啦，太极拳内涵之深，岂非一般人能理解的，我们也只是听听而已啦），因为太极拳才知道有太极一词，那太极拳的范围是不能和太极相比的，太极拳是通过太极阴阳变化的理论推演出来的，因为符合太极阴阳的变化远离，所以... 阅35 转0 评0 公众公开 18-05-30 15:13 |
早敲胆经，晚推肝经。首先，在位置方面，肝、胆同居于右胁下，胆附于肝。其次，在经络方面，肝经与胆经互为表里经，足厥阴肝经属肝络胆，足少阳胆经属胆络肝。肝气的疏泄功能正常发挥，全身气机调畅，胆汁才能正常分泌与排泄，倘若肝气的疏泄功能失常，出现肝气郁结或肝气上逆，胆汁则不能正常分泌与排泄，可导致胆汁淤滞，影响食物消化吸收。... 阅16 转1 评0 公众公开 18-04-21 13:30 |
这个特种刮痧法，值得一学！在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，首刮项三带，以泻法刮之，因为肩部肌肉丰富，用力宜重，肩井处可加拔罐；在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，先刮项丛刮，以平补平泻手法刮拭，风池穴和风府穴需要加强。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，先刮肩胛环，以纵五带为重点刮拭，第一带督脉宜轻刮之，余用泻法。在需刮痧部位先涂... 阅12 转1 评0 公众公开 18-01-02 23:52 |
[  ]仙人揉腹法图解仙人揉腹法图解仙人揉腹法图解仙人揉腹法图解。第一式：按摩心窝部第一式：按摩心窝部第一式：按摩心窝部第一式：按摩心窝部。2）第二图，用两手中间三指从心窝向下顺揉，一边揉一边走，揉至脐下耻骨处为止。（图3）第三图，用两手中间三指从耻骨处分别向两边揉，一边揉一边走，揉至心窝部两.第三式：推按腹中线部位以两手中三指... 阅1 转自zhgh322 公众公开 17-09-23 20:06 |
体内湿气太重，怎么办？湿气重导致变丑，应该是湿气导致脸上长痘痘了。有的人先天禀赋不足，比较容易造成湿气内积，这些人气血比较虚，很容易造成湿气侵入。另外居住在潮湿阴冷的地方时间久了也会导致湿气入侵，经常性的大鱼大肉也会导致湿气浸润，经常饮酒，或者是劳累过度也会导致脾胃功能失调，导致湿气的出现，湿气侵入之后，长时间得不到... 阅32 转0 评0 公众公开 17-08-21 23:12 |
揉这个穴位相当于吃六味地黄丸，还毫无禁忌。我们的身体上有很多的穴位，而这些穴位分布在我们全身的个部位，平常我们也知道通过按摩穴位来缓解身体的一些疼痛，常按摩可以起到养生保健，强身祛病的目的，功效胜似吃中药，而且按摩穴位简单易行，下面就来和大家分享比吃中药更管用的穴位按摩秘籍。肺经的太渊穴，是俞穴，属土，肺经属金，正好... 阅23 转0 评0 公众公开 17-07-08 19:26 |
