共 12 篇文章 |
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十八、右后挑腿:左脚向后倒步(图36),左手收回后再向额前架起,右手向上、向前、向下、向后,划弧一周扬起,与肩同高,右脚擦地向身后踢起,小腿微挑,目视右脚方向(图37)。二十、过步搬打右丁:左脚抬起向前上步,左手在右肘前抹按,右手变拳以肘为轴向下向内收回,至于胸前(图40),左脚震脚下落,右脚跟擦地向前丁踢,力达前脚掌,高不过膝... 阅2 转自老阿更 公众公开 16-02-14 12:54 |
20种可能让你失策的认知偏差← 无用技能之:如何移民国外地铁地图,你要写实的还是好看的?但我们存在很多认知偏差,容易影响自己的行为、决策,让人无法做出对自己好处最大的决定。以下20种是最常见的影响决策的认知偏差:无法认识到自己的认知偏差本身也是一种决策时的偏差,人们永远只能看到别人的认知和动机偏误,却找不到自己缺了什么。9.... 阅1 转自浮生难得... 公众公开 15-09-21 15:44 |
但混身练起来是苏派技术中最复杂,也是最难的。方法是面对敌人向侧面迈出一大步,有点类似武警训练中的绊腿的第一步,在这样的形势下,敌人一般是要全力防止来自他正面的攻击或者干脆出手的,这时我不迎不让,在轻轻控制敌人前手的同时,以前脚为轴,一个转身二百七十度,顺势一个倒肘和撞脚,即可将敌人打得扑倒在地,并且我已刚好站在敌人身... 阅705 转53 评0 公众公开 15-08-31 13:05 |
解密“苏门”功法(上)(下)/陈平秋苏派大手拳,又称“苏门”,有太多难以解释的谜团,连创始人苏定方到底是哪朝哪代,我都不太清楚,并且,我所接触过的五个苏门拳师,他们的武术从基本功到拳套、对拆的动作都没有一个相同的,不知谁才是真正的“嫡系”真传? 我在以前的文章里,之所以把苏门称为“大手拳”,并理解其主要特点不是“较量... 阅534 转15 评0 公众公开 15-08-31 12:55 |
“半步崩拳打天下”之崩拳"半步崩拳打天下"之崩拳[作者:静磨剑 转贴自:少林与太极2009年4期 点击数:851 更新时间:2009-08-17 文章录入:儒侠]崩拳乃形意五拳之一,崩拳从中盘胸腹处发出(没有炮拳那么高,炮拳从上盘发出),其形短,其力猛,如崩箭穿心,如山崩地裂,故曰"崩拳"。郭老崩拳有以下部分。郭... 阅1 转自lifart 公众公开 15-08-31 12:32 |
體直而彀弓者,箭鏃引至弓弝中間,而肩臂之力交至,前肩從下達上,送前掌托出,後臂從高瀉下,徐徐發矢。方得彀弓法。」故開弓之初,先下前肩,使肩窩前向,後手扣弦,將肘向上緊提,前掌托實弓心,前臂番直向地,兩手一齊撐開,約二尺許,然後前拳髚(音竅)起,(前肩下實不起,只將前臂斜起,故曰髚。)與後肩齊力引滿,此時前肩反低,後肩... 阅5 转自花脸 公众公开 15-08-28 18:12 |
红参选购。吉林是全世界最大人参产地,红参占据相当大比例,市面所有红参皆出自吉林。市面红参分普通红参、精品红参、边条红参、光支红参(红参棒)等,按其年限4-6年根居多。抚松加工红参普遍用糖为辅料加工,成品红参体重、色泽好看。集安红参是传统工艺蒸制而成,普遍不掺糖,成品红参色泽不如掺糖红参。精品红参:采用六年或以上的人参加工... 阅1 转自zcrxqk 公众公开 15-01-29 10:36 |