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五脏长寿 人就长寿。不用多说，懂得养生的人都知道：只有五脏健康长寿，人才能健康而长寿，那么如何让五脏长寿呢？1、调肝(1)过度疲劳会损害肝，平常应尽量做到既不疲劳工作，也不疲劳运动。2、养心(1)每天晚上临睡前经常按摩手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴，可以起到心肾相交、改善睡眠的作用。3、补肾(1)经常用一只手在前按摩下丹田、关元穴，同... 阅3 转自有情人. 公众公开 14-10-02 16:51 |
【疾病调理】预 防 脑 中 风。 阅1 转自宏景书苑 公众公开 14-09-28 08:02 |
【原创】健康知识大全(值得收藏)【原创】健康知识大全(值得收藏) 阅1 转自三山岛 公众公开 13-07-27 07:16 |
银耳的做法大全 银耳的营养功效(点开图片就教您做法。提示：下行数字可翻页)银耳银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。 阅1 转自浪迹天涯... 公众公开 13-06-21 15:29 |
教您14款猴头菇的做法 猴头菇的营养功效 (点开图片就教您做法。提示：下行数字可翻页)猴头菇猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列“四大名菜”。猴头菇的形状很特殊，它的子实体圆而厚，菌盖生有须刺，须刺向上，新鲜时白色，干后由浅黄至浅褐色，基部狭窄或略有短柄，上部膨大，直径3.5~10厘米，远远望去似金丝猴头，故称“猴头蘑”。 阅2 转自浪迹天涯... 公众公开 13-06-21 15:28 |
十招拯救受伤颈椎夏季对着空调，都易出现颈椎疼痛的症状，这是因为颈椎受凉所致。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。9、选择合适的枕头和床：枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息；对于颈椎... 阅4 转自浪迹天涯... 公众公开 13-06-21 15:25 |
宝宝被蚊子叮咬后忌挠孩子被蚊子叮咬后常引起皮炎，这是夏季儿科的常见病，以面部、四肢等裸露部位的丘疹为多见，也有的宝宝出现丘疱疹或水疱。被蚊子叮咬后，由于感到奇痒、烧灼，宝宝经常表现出烦躁甚至哭闹。小孩被蚊子叮咬后，家长尽量不要让孩子抓挠，因抓挠后皮肤内组织液、淋巴液渗出会肿成疱状，越抓越痒。预防蚊虫叮咬，可以在宝宝洗... 阅1 转自浪迹天涯... 公众公开 13-06-21 15:25 |
原料：火龙果、淡奶油、牛奶、糖、蛋黄。原料：色拉油、酸奶、盐、糖粉、朗姆酒、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、蛋黄、香草精、蛋白、糖粉、白醋、香蕉、芒果、荔枝、樱桃、提子、鱼胶粉、砂糖、焗盘、电动打蛋器、钢盆、橡胶面铲。原料：蛋黄、白糖、柠檬汁、牛奶、淡奶油、白糖、芒果。原料：蛋黄、牛奶、细砂糖、雀巢淡奶油、雀巢咖啡、香草... 阅1 转自浪迹天涯... 公众公开 13-06-21 15:25 |
阅1 转自浪迹天涯... 公众公开 13-06-21 15:20 |
阅1 转自浪迹天涯... 公众公开 13-06-21 15:20 |
