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| 共 112 篇文章 |
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广东陈李济陈皮压轴登场首部中医药纪录片《本草中国》近日，由国家中医药管理局专业指导制作的内首档大型中医药文化系列纪录片《本草中国》一经播出，便引起广大中医药爱好者的追捧。其中，来自广东的陈李济陈皮在本集压轴登场，其在中医药的重要地位不言而喻。《本草中国》是国内首档大型中医药文化系列纪录片，由国家卫生计生委宣传司支持，... 阅1 转自369蓝田书... 公众公开 17-04-13 11:54 |
甘麦大枣汤的妙用。甘麦大枣汤为汉代《金匮要略》方，由甘草、小麦、大枣3味组成，能治疗"妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸（打呵欠）"。为了彻底治愈和巩固疗效，继续以养心健脾为主稍予养肝为佐，方用甘麦大枣汤合四君子汤加枣仁、首乌，或去白术（于便秘时）加糯稻根，每日1剂或隔日1剂，再服药2个月。此证以自汗为主... 阅9 转自温柔一哮 公众公开 15-09-06 11:01 |
腹式呼吸法，和小肚子说拜拜腹式呼吸法，和小肚子说拜拜。腹式呼吸法之所以可以轻松瘦肚子，是因为它主要有两个好处：1、 刺激身体器官、腺体的运作，加速你体内的新陈代谢。我们都知道呼吸对我们人来说非常的重要，但是想用腹式呼吸法来瘦肚子是需要掌握技巧的。刚开始时，每天练习50次的吸和吐，慢慢地把腹式呼吸法变成你每天的呼吸习惯。 阅15 转自好好爱我吧 公众公开 12-11-02 16:05 |
其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。 阅15 转自吴 愈 公众公开 11-12-25 11:28 |
而"寒"性食物指的是能使身体变寒的食物，包括茄子、蕃茄、黄瓜等食物。寒性水果：适合热性体质 蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹 1 食物属性 属寒性的食物：动物性——马肉、螃蟹、牡蛎、蛤蜊。水果的温热寒凉属性 热性水果：适合寒性体质 榴槤、黑枣 温性水果：适合寒性体质 芒果、荔枝、桃子... 阅8 转自我好想学习 公众公开 11-08-26 12:57 |
"南宋大诗人陆游年老时，曾出现眼睛昏花，后来他坚持每日吃一杯枸杞羹，而治愈了花眼，为此陆游作诗对枸杞作了夸赞："雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。进入中年以后的朋友，如你愿意使用枸杞蜂蜜茶的偏方保护眼睛，或治疗花眼，现奉献出此偏方：用优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水对入，约两三分钟水温稍凉时，再放入一... 阅11 转自柴火妞 公众公开 11-05-04 15:30 |
睡前1分钟完成下半身锻炼（完整版）这5秒钟的姿势保持，是要将力度注入静止的肌肉，以达肌肉力量的提升，所有被称为：肌肉锻炼运动（Isometrics）。姿态：仰卧，双腿上提弯曲，双脚内侧紧贴，首先交叉双手，分别抓住双膝外侧，膝盖尽量张开，而双手却要按住膝盖，膝盖和双手互相角力运动，才能达到锻炼效果。姿态：仰卧，手臂平伸在身体两侧，... 阅25 转自钟家台 公众公开 11-05-04 08:51 |
人体穴道之特效穴位1人体穴道之特效穴位1.此穴位为人体足太阴脾 经上的重要穴位之一。此穴位为人体足太 阳膀胱经上的重要穴位之一。太溪穴为肾经输穴、原穴，长于滋阴补肾、通调三焦，可用于治疗阴虚之消渴、咯血、吐血、衄血、咽喉肿痛、耳鸣、耳聋、口中热、咽干、唾痰如胶、牙龈肿痛、尿黄、便秘，肺肾两虚之咳喘，肾阳不足之遗精、阳痿、小... 阅3130 转49 评0 公众公开 11-04-06 10:33 |
教你怎样“巧吃大枣治百病”药王孙思邈的《千金方》里面有个"大枣葱白汤"专治心烦失眠，用大枣10枚，葱白3根，将大枣洗净浸泡后剔去枣核；因为大枣兼具安神、补血的双重效果，古代又常用来治疗脏躁证，相当于现在的更年期综合症，病人主要表现为心神不宁，无缘无故的悲伤恼怒，甚至哭泣，中医用甘麦大枣汤疗效确切，这个方子是以大枣... 阅5 转自红尘精灵 公众公开 10-12-24 22:20 |
