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四招避免胸部下垂

胶质的食物促进胸部发育。提起丰胸食物，很多人会想起蹄筋、海参及猪脚，的确，这些食物富含胶质，对于乳腺不发达的女性，更是一道能刺激乳腺发育的食补。食用富含维生素C水果维生素C能够防止胸部变形，而维生素E则帮助乳腺发育。女性不妨多吃富含维生素C的有橙子、葡萄、西柚以及木瓜等，可以及时补充维生素C，让乳房更加坚挺。

阅160 转14 评0 公众公开 10-05-06 21:14

看电视时怎么减肥

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