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苦瓜粥：苦瓜100克，冰糖20克，精盐2克，粳米100克。作时将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用小火熬煮成稀粥。莲子粥：莲子50克，粳米100克，入锅同煮，至莲子极烂为好。西瓜皮粥：西瓜皮200克，粳米100克，白糖30克。西瓜皮削去外表硬皮，切成丁，与粳米同煮。 阅13 转0 评0 公众公开 15-01-21 21:13 |
养生：医生绝对不会碰的七种食品题目： 由于苹果树单个嫁接的，因此每颗苹果都有自已独特的味道。医生绝对不会碰的七种食品（东方IC/供图） 解决办法：购买有机苹果。医生绝对不会碰的七种食品（东方IC/供图） 题目： 大自然不会把鲑鱼赶到围栏饲养，也不会给鲑鱼喂大豆、家禽粪便等。题目： 牛奶制造者会用上牛生长素来促进牛奶生产，但... 阅21 转0 评0 公众公开 15-01-20 15:59 |
山楂鲤鱼汤。将面粉加入清水和白糖适量， 打入鸡蛋搅成糊，将鱼块入糊中浸透，取出后粘上干面粉，入爆过姜片的油中炸3分钟捞起，再将山楂加入少量水，上火煮透，加入生面粉少量，制成芡汁水，倒入 炸好的鱼块煮15分钟，加入葱段、味精即成。先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡两小时，再熬煮约一小时，去渣取汤，日服一剂，... 阅46 转1 评0 公众公开 15-01-16 19:23 |
研究称女性喝红酒可提升性功能。意大利佛罗伦萨大学最近进行的一项科学研究发现，红酒可提高女性的性欲。这是第一个研究喝红酒和女性性功能之间的关系的项目，在研究过程中，意大利佛罗伦萨大学的研究人员对800名年龄在18到50岁之间的女性进行调查。这些研究人员在最新一期的《性医学》杂志上介绍了相关发现，他们表示，研究结果更令人感到吃惊... 阅25 转0 评0 公众公开 15-01-16 17:23 |
刘亚楼：朝战中国飞行员只能昼间简单气象作战。这一时期，空军进入了“自办航校”阶段，各个航校积极性很高，但毕竟经验不足，一些航校出现只求多飞、不讲训练质量的倾向；在“技术爬坡”训练中，部队的积极性非常高，主要围绕夜间、复杂气象飞行技术训练和以空战、射击、轰炸为重点的战斗技术训练两个方面的内容展开，飞行员的飞行技术不断提... 阅20 转0 评0 公众公开 15-01-13 10:10 |
一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高，若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，造成“啤酒心”而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞。贮存啤酒的温度冬春为9―10℃，夏季为5―10℃，冷冻后的啤酒蛋白质与鞣酸会产生沉淀，易致胃肠不适引起食欲不振。因热水瓶胆内积集着水垢，当啤酒存放瓶内后，其水垢中所含的汞、镉、砷、铅、铁(铁食品)等多... 阅17 转0 评0 公众公开 15-01-12 09:36 |
糯米味甘性温，有补中益气、止汗止渴等作用，适用于气虚引起的汗虚、气短无力等症状，适合阳气虚弱、脾胃虚寒者食用。小米味甘，有健脾益气的作用，含有钙、铁、维生素E等营养成分。黄米味甘，性温，能益气补中，还有除烦止渴、解毒的功效，有发热烦渴、咳嗽、胃痛等症状的人可多食。黄米可用于煮粥、做米饭和酿酒。与糯米类似，黄米性质黏腻，... 阅29 转0 评0 公众公开 15-01-11 22:27 |
两性养生：避孕套≠安全套 不防性病人们一般会认为避孕套和安全套是一回事，只是叫法不同，但事实上，传统天然乳胶避孕套在阻断性传播疾病方面的效果，正受到越来越多研究结果的质疑。如此看来，致密度不够，无法有效阻隔艾滋病、乙肝等各种病毒;存在致癌物质亚硝胺;乳胶蛋白引的过敏反应;以及天然乳胶避孕套的偏碱性，成了传统乳胶避孕套无法... 阅18 转0 评0 公众公开 15-01-07 13:30 |
抗衰先补气 4种食物补肾益气俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。想要补肾益气防衰老，不妨在日常中多“挑”食，多吃补肾的食物，那么就可以帮助我们补充肾气，留住青春。补肾养颜有乌豆 乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克，将乌豆、红枣洗净，乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二时，去掉汤面浮渣即可饮... 阅22 转0 评0 公众公开 14-12-30 14:39 |
按摩这5个穴位等于吃补药 补肾壮阳针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具体来说可以用屈曲的指关节顶穴位。用补法，有补肾阳的作用，类似于鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙灵脾等药的功效。气海，位于脐下两指处，是任脉的穴位，为... 阅20 转0 评0 公众公开 14-12-24 18:17 |
