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【真美食】自制双歧杆菌酸奶- 早晚各一杯，好喝又营养【真美食】自制双歧杆菌酸奶- 早晚各一杯，好喝又营养。早晚一杯酸奶或者是早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶，都是有利于孩子成长的。另外，在制作酸奶的时候，也可以用淡奶油替换十分之一的牛奶量，做出来的酸奶口感和风味都会更佳，而且还可以减少乳清出现的可能，但是如果不想摄入过多脂肪的... 阅389 转20 评0 公众公开 14-04-22 21:50 |
红糖滋润茶 常吃四款红糖养生食谱最能滋补女人 经济网 10-29 14:12.红糖是常见的糖类，红糖具有很好的养生作用，那么女人吃红糖有哪些好处呢?红糖对女人具有哪些滋补作用呢?下面就来了解一下四款红糖美容食谱。红糖滋润茶 常吃四款红糖养生食谱最能滋补女人。红糖的美容功效：红糖美容食谱：做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于... 阅281 转16 评0 公众公开 13-10-30 12:08 |
初秋滋阴润燥好甜品——紫薯银耳汤?初秋滋阴润燥好甜品——紫薯银耳汤?今天这款简单易做的紫薯银耳汤就是最好的滋养品了。常喝银耳汤，其实是美容养颜、减肥塑身的好方法。而这款紫薯银耳汤，材料：银耳适量、紫薯适量、冰糖适量。3、银耳放入紫砂炖锅，加水，炖至软糯出现胶质，加入紫薯和冰糖（冰糖用量根据个人口味增减，如果晚上喝，建议不... 阅37 转1 评0 公众公开 12-12-07 15:29 |
桂圆一身宝 女性秋吃养颜补血导读：秋季天气凉，正是进补的好时节。这时候，吃桂圆可是非常补的哦!桂圆，不仅仅是一种美味的水果，还是一味很好的进补食疗材料。另外，研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康;桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。桂圆一身宝... 阅5 转自mlqjr 公众公开 12-08-13 15:56 |
酸梅汤酸梅汤对脾胃很好~乌梅30克（放的越多味道越浓，根据自己的口味添加哦）山楂干50克。陈皮15克。冰糖或红糖适量(根据自己的口味）先用清水洗去浮尘。换清水侵泡半小时。连水一起倒入砂锅中，再加2大碗水。煮40分钟左右，将水倒到准备好的容器中。再加清水煮一次。放入冰糖，用勺子搅拌。晾凉，放入冰箱冷藏2小时就OK了。 阅86 转5 评0 公众公开 12-06-16 11:04 |
看别人吃燕窝看别人吃燕窝 在网上看到一位准妈妈购燕窝的经历，心动录下，以鼓励自己朝此努力。澳门“楼上”会有燕窝推广活动。燕窝按照形状分为燕盏，燕条，燕碎。报价是零售MOP690 /两=MOP18.24/g=14.59元/g，如果是买满一斤（16两）就MOP507/两=MOP13.4/g=10.7元/g ，实惠。6两*mop690/两=mop4140=rmb3312元。2、炖燕窝的方法 燕窝... 阅162 转1 评0 公众公开 12-06-08 15:36 |
春季儿童汤品-----莲子百合羹春季儿童汤品-----莲子百合羹 作用：补益脾胃，润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。材料：莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个，白糖适量。制法：莲子去心，与百合同放在砂锅，加适量清水，慢火煮至莲子肉烂，加鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后，即可食用。 阅132 转2 评0 公众公开 12-03-22 12:42 |
让女人气血两旺的小绝招 几种补血甜汤让女人气血两旺的小绝招 几种补血甜汤 俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍几种补血甜汤。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能... 阅34 转1 评0 公众公开 11-12-19 12:33 |
广州人经典的糖水之一——云吞皮糖水。广州人经典的糖水之一——云吞皮糖水做法超简单！广州人经典的糖水之一——云吞皮糖水1。把水煲开。2. 将云吞皮放到水里，不停的搅拌，不然会粘锅的啊！3. 将云吞皮煲软后，差不多好时放点冰糖，最后还可以加个鸡蛋，今天我没有加鸡蛋，但味道也不错，云吞皮滑漉漉的。滑漉漉的云吞皮糖水。 阅1385 转6 评0 公众公开 11-10-19 14:53 |
转：好喝的柚子茶-冬季清火美白（有图片和做法）好喝的柚子茶-冬季清火美白（有图片和做法）冬天到了，也是柚子大量上市的季节~ 天气干燥人容易上火，每天喝一杯柚子茶对身体可是相当好的保养呢！蜂蜜柚子茶简单制法：1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量；柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克... 阅108 转6 评0 公众公开 11-01-12 16:49 |
