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湿气的“头号天敌”,坚持每天吃一点,排出五脏湿毒一身轻!现在是冬天天气,天气将越来越冷,不少人有这样的懊恼,健康的身体被湿气莫名其妙的缠上,湿气缠身却是烦恼事,老是觉得整个人懒洋洋的全身困窘无力,无论做什么事都提不起神,这种症状感觉比起其他季节都要明显好多。皮肤有湿疹,皮肤瘙痒。湿气重的人,早上起来人特别困乏无力,刷...
枸杞和它泡酒, 补肾功效比鹿鞭还强!枸杞和它一起泡酒,补肾成效比鹿鞭还强,妻子都不敢让喝!人参枸杞酒。人参2克、枸杞35克、熟地10克、冰糖40克、白酒1kg.白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞布袋放入酒中,加盖密闭浸泡10~15天,逐日搅拌一次,泡至药味尽淡,用粗布滤除沉淀,参加冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。枸杞生地酒。
1招补足肾气70岁仍能生育。中医学有“肾气不足,百病难除”的说法,大家都知道人体有两个肾,之前有人为了买手机去割一个肾,还声称一个肾就够用了,这种观点是严重错误的。人体的左肾和右肾都有着各自的“职能”。右肾主阴,管理着心、肝、脾、肺、肾,即五脏。其原因是两手外劳宫紧贴背部俩肾的原因,手背的热量温煦俩肾,把肾脏内寒气通过汗...
古人固肾精的方法是这样的,别乱吃了。菟丝子500克,煅牡蛎120克,金樱子120克,茯苓120克。那菟丝子,性味甘,温,入肝、肾、脾经,功在滋补肝肾,固精缩尿。它以补肝肾为主,对肝肾不足之腰膝酸痛、阳痿、遗精有不错的治疗功能。有医家认为,能填补肾精的菟丝子,既能补肾阳,还能补肾阴。在这里,菟丝子和茯苓形成了脾肾双补之势。那牡蛎,...
3样东西泡水喝一辈子不心梗。保护血管内皮方剂。中日友好医院中西医结合内科主任、主任医师黄力老师带我们来一个可以保护血管内皮的小方子:红景天:抗乏氧、益气活血,保护血管内皮。川芎:行气活血,保护血管内皮。1天修护血管内皮,2天助你血管光滑,这份方剂建议大家给朋友们都看看,或许就能在一定程度上避免心梗找上我们~
空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。子姜,则是生姜的嫩芽,为时令鲜蔬,季节性强,可作...
蒲公英配一宝,全身毒素都赶跑!1、养肝排毒:饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤,用蒲公英泡红枣,不仅能保护肝脏,还可以提高肝脏排毒能力。2、净化血液:人体血液中都存在一定量的毒素,时间长了人容易生病,用蒲公英泡红枣喝,能有效减少血液中的毒素含量,减少生病次数。3.蒲公英+丁香。3、抗击血栓:肥胖人群及老人,很容易出现血栓,用...
“我们20岁以前可以通过锻炼把膝关节锻炼得很强壮,20岁-50岁之间,即使使劲运动,对膝关节的影响是不大的。我们称之为平台期。因此,20-30岁之间保持怎样的运动量,之后超过这个运动量,对膝关节就是一种磨损了,就容易导致膝关节过度使用。”误区三早补钙可延长膝盖寿命。如何做好膝盖保养,延长膝盖寿命?如揉膝关节内侧的痛点,按足三里、...
湿气在内首先会侵犯脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵犯心肺,同时,湿气下侵肝,胆,膀胱,五脏六腑,无一能幸免。这是因为湿气停留在哪里,身体就会以某一种症状表现出来,例如湿气在肝胆,就会出现口干口苦,湿气困脾就会出现舌苔黄腻,胃有湿,就会出现消化不良,胃脘痛等等。湿气会让人变胖,即便是干瘦的人也会有小肚子,有些长期被湿气...
蒜加一宝,80岁不血栓,肾如30小年轻~蒜酒补肾、活血、通便。蒜酒,大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡,叫作蒜酒,这是一个古方。白酒5000毫升,桃仁500克,淡豆豉500克,大蒜1000克。然后备好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黄酒浸泡一周至半个月即可。大蒜:有一种非常好的作用,杀菌,增强抵抗力,增强免疫力,甚至于说抗癌,它里头有一种叫作大蒜...
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