| 共 21 篇文章 |
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吴自牧《梦梁录》卷六云：“八日，寺院谓之‘腊八’，大刹寺等具设五味粥，名曰‘腊八粥’。”而在纪念佛祖成道这一天，寺院还互赠粥品，广结善缘，又称为“佛粥”，诗人苏东坡曾有“今朝佛粥更相馈”的诗句。唐时除有米粥、栗粥、豆粥、麦粥外，还有胡麻粥、长生粥和防风粥。中医营养专家说，腊八粥可以选择的材料比一般单一原料制成的粥更能... 阅26 转5 评0 公众公开 16-01-18 10:55 |
冰糖莲子羹。原料：去心莲子50克，水、冰糖、水淀粉适量。做法：莲子加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹即成。2、大枣洗净待用。原料：黑芝麻50克，核桃肉100水淀粉、冰糖、水适量。做法：将黑芝麻、核桃肉分别以文火炒香碾碎，（天下养生网）每次舀4汤匙加适量水，水淀粉勾芡，冰糖调味食之，一日两次。1、柠檬榨汁，苹果、鸭梨、菠萝... 阅12 转0 评0 公众公开 15-08-10 14:16 |
老人气虚感冒食疗2方。老年人或体质虚弱的人容易患气虚感冒，通常发低烧，但反复发作，怕风怕冷，鼻塞流清涕，胃口不好。鲫鱼甘、温，健脾生肌，这几味中药具有益气固表功能，此菜对于气虚、容易感冒的中老年人也有预防作用。生姜去皮切成丝，加200毫升水煮沸，（天下养生网）鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。 阅32 转5 评0 公众公开 15-02-27 11:20 |
老年人肾虚的八大食疗方。中医认为“肾乃先天之本”，主宰着人的生长、发育、生殖，对我们的健康起着重要的作用，但是如果出现肾虚，那么就会体弱多病，尤其是老年人，随着年龄的增加，生理功能由强盛转变为衰弱，而肾虚则是中老年人常见病之一。肾虚是由哪些因素引起的呢？现将肾虚的食疗方法介绍如下：将碾碎药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药... 阅23 转0 评0 公众公开 15-01-16 11:55 |
祛除老年斑：山楂蛋清。中医认为，老年斑是由于年老后气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成。若经常以山楂蛋清敷面治疗，往往可获得满意效果。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，（天下养生网）以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。山楂与蛋清调和后敷面，（天下养生网）既可调畅面部气血，又能润肤消斑，故对老... 阅22 转1 评0 公众公开 14-12-31 14:24 |
银耳大豆红枣鹌鹑蛋羹。材料：银耳15克，大豆100克，红枣五枚，鹌鹑蛋六个。制作：银耳用清水泡发20分钟后，洗净，（天下养生网）撕成小块;鹌鹑蛋煮熟后去壳。在锅内加入适量清水，大豆和红枣用清水洗干净后，与银耳一同放入锅内，文火炖至烂熟，起锅前再把鹌鹑蛋加入，稍煮片刻后，根据个人不同口味，可适当加入少许盐或白糖调味，饮汤吃各物... 阅23 转3 评0 公众公开 14-12-06 10:28 |
男性更年期8大症状 3大体质男性食疗方。肾阴、肾阳是各脏器阴阳的根本，肾阴、肾阳的失调进而导致各脏器功能紊乱，从而形成了男性更年期综合征的病理基础。50岁左右，人体的肾小球滤过率将逐渐减退，血中尿素氮开始上升，肾小管功能明显降低，尿浓缩功能也急剧低下。对男性更年期症状，中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调。瘦肉莲子... 阅32 转1 评0 公众公开 14-09-07 18:35 |
老年性便秘验方。老年性便秘，大便干结，排便困难，排便间隔达3~10天，伴有不同程度的口干舌燥、腰酸腿软、头昏乏力、纳少腹胀等表现。用百合蜂蜜治疗，往往可获满意效果。取百合50~60克（鲜者80~100克），蜂蜜20克。将干百合浸泡4小时（鲜者无需浸泡），加水300毫升，文火煎30分钟，煮至百合烂熟后倒入蜂蜜和匀。一般服药第2天即开始排便，并... 阅21 转0 评0 公众公开 14-08-07 14:49 |
春季气温变化幅度大，冷暖无常，老年男性身体难以适应极容易引发各种疾病症状，譬如胃及十二指肠溃疡，老年慢性气管炎和高血压等。1、胃及十二指肠溃疡病。饮食偏方：可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟后，于饭前空腹服用，每日100毫升，分3次服用;也可用新鲜青色卷心菜，洗净，捣烂，用消毒纱布绞汁，服时稍加温，每日2次，15天为一疗程;或用牛... 阅20 转0 评0 公众公开 14-04-08 09:35 |
体弱的老年人小米食疗。小米红枣山药粥 老年人在熬粥时，可以将小米和糯米掺在一起，并放上一些红枣或山药一起熬，红枣有健脾、和胃、滋补的功能，山药则可刺激小肠运动、促进肠道内容物排空，如 两者作用相加，即可在滋补的同时，起到促进胃肠道消化，预防便秘的作用。二米饭 将小米和大米放在一起蒸成干饭，这样可以将小米和大米的营养搭配... 阅32 转0 评0 公众公开 14-02-10 14:07 |
