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吴图南讲述：“小架子这东西，原来在太极拳里边是对外不传的东西。它是怎么回事呢？它是杨禄禅先生和杨班侯先生这爷俩经常研究招功、劲功、松功、气功等功法，在招功中，他们研究到让每个动作都轻灵奇巧，中正圆活，而自然地把对方制服住。而且需要对方跌，对方就跌，需要对方倒，对方就倒，需要控制对方僵持在一个地方，对方就僵持住，就是这... 阅1 转自山峰云绕 公众公开 25-05-06 19:30 |
揭秘《庄子》中失传的修行功法。《庄子》是这样描述心斋的：“若一志，无听之以耳而听之以心；无听之以心而听之以气。听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也。唯道集虚。虚者，心斋也。”这个过程，《庄子》在另一篇“梓庆为鐻”的故事中写得更详细一些。《庄子》中，多次出现“枯木”的描述。庄子又在《大宗师》篇说：“真人之息以踵，众... 阅1 转自aobaoding... 公众公开 25-05-01 20:27 |
天蚨园之道家四子——庄子、文子、列子、亢仓子及其四子真经。“四子”又被称作”四大真人“，真人指古代道家、道教把修真成道，洞悉宇宙和人生本原，真真正正觉醒，觉悟的人称之为真人，常用作称号。老子与四大真人所代表的玄学是除了儒学外唯一被定为官学的学问。南华真人——庄子。洞玄真人，亢仓子，春秋时期陈国人，黄老新道家的代表人物... 阅1 转自京津冀书... 公众公开 25-05-01 20:27 |
干货：五行蕴含的数理结构，生数、成数、老数.五行的生数成数就是：水生数一成数六；在农历正月时，地气上升冲破第一根竹管的竹膜，发出嗡的一声，象黄钟的声音，就定名为黄钟，依次逐月竹管发出的声音为大吕、太簇、夹钟、姑洗、仲吕、蕤宾、林钟、夷则、南吕、无射、应钟。自然界万物和事物都脱不开诞生、壮大、衰老的规律，同样、五行只有生... 阅1 转自现代后山人 公众公开 25-05-01 20:21 |
易经中数字7的含义 数字7的吉凶是什么很多人可能有时候会思考过为什么一周是7天，7这个数字有什么特别的地方吗？不同于数字6和8，是很多人都想要的数字，也不同于4，是每个人都不想要的数字，7是很特别的存在。那么今天我们一起来看看易经中数字7的含义？数字7的吉凶是什么？数字7的吉凶是什么 数字7在数理上属于七政之数，在81数理吉凶理论... 阅1 转自天真无牙3... 公众公开 25-05-01 20:14 |
站桩的诀窍：开合收放，均在撑抱。身体对意念之修正，尽显身体的智慧。意念真气从祖窍下落丹田，过会阴，从尾骨走夹脊分为两股，沿手臂直达掌心，掌心与丹田相对，然后三性归一守丹田，即内视丹田，内听丹田，内想丹田，微吸气，意领脐向后吸引，吸到不能再吸，感觉与命门相贴时，呼气放松，吸气时是有意的，呼气时是自然的，是无意的，好象要... 阅1 转自wei618321 公众公开 22-06-26 16:19 |
现代形意拳练习者大多以为形意拳自古为杀人之技，认为其外在的招法凌厉无比。形意拳外在形式简单，而内涵却博大精深。孙存周前辈曾把形意拳技术浓缩为：“三体式；劈；崩拳。三体式为中和之道，内功由此而成；劈拳练习全身精气，为中和打下气的基础；崩拳练习整体之力，在身体运动之中达到全身相合，外形不散，力不出尖，周身皆圆。”可见劈崩... 阅1 转自wei618321 公众公开 22-06-26 16:12 |
山人话武渡寒冬。在自身练习和为站桩爱好者服务的实践中，笔者会把站与坐这两种姿势结合起来，具体做法是：首先让练习者明确站桩功肩部的基本要领是肩撑肘横，再进一步明确具体训练的重点部位是肩胛到肘这一段。内家拳功修习者的练功目标多是为获得梦寐欲求的整体劲力，获得整体劲力的一个充分必要条件就是修习者的训练已经获得开胯的成就。开... 阅1 转自wei618321 公众公开 22-06-26 16:05 |
传统武术如何练就强大的“千斤坠”劲力！在使用时，需要将纵方向的劲力通过转化，变化前后的劲力发放。这种劲力方式，需要练到一定层次才能够表现出来，要能够做到用“内脏”驱动身体，同时还要将身体各关节的筋骨盘练得炉火纯清，才能够达到好的效果。功夫高手能够做到看似轻描淡写的一下，却让对方如同触电一般，在筋骨的崩发下，同时结合了... 阅1 转自cnbcyummy... 公众公开 22-06-26 15:56 |
天道轮回，没有人逃得过去 |老子诗语（１６）：致虚极。万物并作，吾以观复。万物之根又何所在？万物归根，万物由此出，万物由此归，就是万物的根。懂得了天道轮回，归根就是归于清静，归于清静就是回到生命的起点，回到生命的起点就是常态。知道了常态就有了智慧，不知道常态，作为就有了凶险。知道了常态就有了包容，包容就有了公正，公正就... 阅1 转自伟天英 公众公开 22-06-23 23:12 |
