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万病源于堵，2个地方轻轻转一转，就能打通淤堵，疏通12条经络。微循环（经络）都是处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。轻轻的转动2个地方，比较能解决“堵”问题，还可疏通全身主要经络，促进气血运行！就能疏通12经络。一、转动手腕，促进气血运行，不堵塞。刺激手腕部可以刺激到六条经... 阅33 转2 评0 公众公开 20-12-11 01:34 |
后半生的十大错误锻炼方式：不能强身，反而伤身老连环画。“燕儿飞”是一种不错的运动，但对老年人不一定适合。有的老年人觉得，运动强度越大，运动量越大，越是有益于健康。爬楼梯被不少老年人列为健身锻炼项目，认为健身就在家门口，方便快捷，不用额外场地，不用专门时间。周而复始的重复动作，无疑会加大膝关节的损伤，诱发膝关节疾病。由... 阅45 转1 评0 公众公开 20-11-11 01:43 |
早餐不吃，惹来“三高”及脑梗、心梗，早餐还影响寿命的长短！很多人已经意识到早餐的重要性，因此在早餐食物的选择上尽量丰富。牛奶是很多人早餐的必备之选，不少人在选择时经常把“纯牛奶”和“早餐奶”混为一谈，但二者其实是有区别的。纯牛奶和早餐奶虽然都有牛奶成分，但配料和营养成分都不同。健康提示：相比而言，早餐奶的营养均衡，更... 阅45 转4 评0 公众公开 20-11-09 01:43 |
爱吃这十种食物的人更长寿(组图)爱吃这十种食物的人更长寿(组图)2、小米是最佳补品小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。8、大白菜国画大师齐白石先生，有一幅大白菜图，独论白菜为“菜中之王”，并赞“百菜不如白菜”。老人常说：“白菜吃半年，大夫... 阅1 转自智者1111 公众公开 20-11-04 02:12 |
菲牛蛭冻干粉治血栓。水蛭素对血酶具有很强的抑制作用，临床上常用于抗凝治疗和活血化瘀治疗，水蛭素能够降低蛋白尿，改善肾功能，降低血脂，具有抗凝、抗血栓形成、抗炎、抗增殖和抗纤维化等多种药理活性。滇善堂菲牛蛭冻干粉，含有高纯度——水蛭素，运用现代提纯技术，菲牛蛭10公斤唾液提取8两冻干粉，真空包装（玻璃瓶），是可以直接口服的... 阅219 转4 评0 公众公开 20-11-04 02:10 |
主任提问：甲钴胺和维生素 B12，是同一药物吗？维生素 B12 即钴胺素，维生素 B12 家族成员主要有氰钴胺、羟钴胺、腺苷钴胺、甲钴胺（1）。1. 催化活性：研究表明：氰钴胺、羟钴胺没有直接的生物活性，氰钴胺属于前药，在体内转化为甲钴胺和腺苷钴胺。甲钴胺和腺苷钴胺是体内维生素 B12 的两种活性辅酶形式（3）。临床用药决策综上所述：针对周... 阅32 转0 评0 公众公开 20-10-07 14:27 |
懂行的医生都爱吃。从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。体弱生病的老人常用小米滋补身体。清代有位名医说：“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢小米很有道理。喝奶，是长寿老人的普遍习惯，尤其是居住在城市的寿星更是这样。长寿老人冬天饮食不离萝卜。因此，有经验... 阅35 转0 评0 公众公开 20-10-05 23:29 |
王莽的头颅，被历代皇帝当成宝贝，收藏了272年，有何特殊之处？就如同今天要与大家所说的王莽的头颅一般，它曾被数代皇帝作为珍宝收藏了272年。在刘秀称帝以后，其下令把王莽头颅砍下，并涂上黑漆，收藏了起来。而在东汉历代皇帝统治时期，就会将王莽的头颅实施保护，以此来达到收藏的目的，并一直延续到了晋朝。并且，因王莽那时候是身为外戚... 阅70 转1 评0 公众公开 20-07-03 15:04 |
脚上有一个穴位，能帮你打开任督二脉，是真的吗？连歌手周杰伦都唱到：“我打开任督二脉，东亚病夫的招牌，已被我一脚踢开。”最近，论坛上说，脚上有一个穴位，能帮人打开任督二脉，它就是足临泣穴，那么，足临泣穴到底有多大的功效呢？带脉是沿人体肚脐一圈，像是人体正中系了一条玉带，能约束纵行之脉，增强经脉之间气血运行的联系，也是关... 阅1 转自johnsonso... 公众公开 20-06-03 12:25 |
推荐理由：西兰花富含抗氧化物、维生素C和胡萝卜素。推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。推荐理由：含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹，保持肌肤光泽。推荐理由：富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。推荐理由：防癌，... 阅1 转自木子a 公众公开 20-06-03 12:24 |
