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2.手指摩头部一分钟手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2~4次的速度，促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，头发黑且光泽。而且手指梳头对脑部有一定散风作用，可以增强记忆力、预防感冒、减轻头痛，延长寿命。5.指拇揉鼻一分钟手大拇指的指背中间一节，相互擦热后摩擦鼻尖24次，用两手手指摩擦鼻旁各12次，用手指刮鼻梁，从上向下10次。可增强... 阅140 转10 评0 公众公开 19-07-08 15:28 |
每天对小拇指做一件事，可安眠补肾，预防多种疾病效果显著。右小指通肾及二阴，左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾。按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的生机，根源于肾气。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。因为小拇指上的经络主心，在一... 阅132 转3 评0 公众公开 18-08-31 17:55 |
中医表示：人体有5大长寿穴，没事按一按，大病小病全按走！中医认为，人的身体暗藏着5大长寿穴，没事按一按，大病小病全按走。腹部是寒气聚集的部位，体内寒气较重容易让人出现手脚冰凉的现象，以及其他疾病的出现，每天适当的揉腹部也就是神阙穴，可以起到去除寒气的作用，也可以预防其他疾病的发生。★取穴位置:内关位于腕上三指，是心包经上... 阅122 转15 评0 公众公开 18-08-12 06:57 |
这个部位，轻轻捏一捏，能调全身病。在脚上，按捏的部位是脚趾指甲生长边缘的角部，按捏大拇趾（相当于手的大拇指）、第二趾（相当于手的食指），第三趾（相当于手的中指），第五趾（相当于手的小拇指）的指甲生长边缘，第四趾（相当于手的无名指）原则上不按捏。吸气时，交感神经兴奋，做指甲按捏时不用力，减少了对交感神经的刺激，呼气时，... 阅114 转11 评0 公众公开 18-08-12 06:30 |
三阴交穴属足太阴脾经，为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，对脾肾阴虚、肝肾阴虚都有很好的调理作用，是治疗糖尿病等多种阴虚所致疾病的首选穴位。金花泾府茶中富含大量的茶多糖，茶多糖复合物是降血糖的主要成分。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，茯茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶... 阅141 转8 评0 公众公开 18-05-16 20:14 |
掐掐指甲也能调全身病——指甲按捏疗法。按捏两手的拇指、食指、中指和小拇指的指甲生长边缘的角部（见照片所示），由于多数疾病是因为交感神经处于优势状态时引起的，所以原则上不按捏无名指。在脚上，按捏的部位是脚趾指甲生长边缘的角部，按捏大拇趾（相当于手的大拇指）、第二趾（相当于手的食指），第三趾（相当于手的中指），第五趾（相... 阅113 转12 评0 公众公开 18-05-10 19:37 |
舌头运动由神经系统控制的，一旦脑部血管出现堵塞时，咀嚼和舌头的运动就会失调，从而出现“咬舌头”的症状。舌体各部位与内脏各部位相对应，如舌尖属心、舌心属胃、舌根属肾等，身体如有不适会反映在舌头上，我们既可从舌头看健康，又可用咬舌运舌方式达到养生保健的目的。手太阴肺经与手阳明大肠经相互络属于肺与大肠，故肺与大肠相为表里，... 阅1319 转62 评0 公众公开 18-03-22 22:02 |
俗话说“看耳知寿命，摸耳治百病”，身体上某些部位不爽，也会通过耳朵反映出来。耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。这么好的方法，值得每一个人学习，不但可以帮助自己养生，还可以帮助身边人诊治，如果想学习全面的观耳辨病及耳穴疗法，建议看一下《观耳辨病与耳穴疗法》，它详细的讲解... 阅247 转19 评0 公众公开 18-02-24 21:01 |
如果有的话，就赶紧划拉他们脚上的小脑反射区。我说：“你小脑有问题”，果然，我刚一摸她大脚趾根部的小脑反射区，她就嚷嚷说太疼了。这些都没关系，如果你发现大脚趾根部有这麽一条茧子了，再摸摸你脚下的小脑反射区，要是疼的话，那就要注意了，这是痴呆症的前兆。方法很简单，就是在大脚趾根部的小脑脑干反射区，从脚趾缝往外，顺着推，每... 阅170 转9 评0 公众公开 18-02-02 19:52 |
按上一季，所有老年病跑光光。还有一种取穴方法，我们把一只手手心朝下，平放在胸前，另一只手的食指点在手腕关节高出的那块骨头上，然后手往里一翻，食指就跑到一条缝里面去了，这个缝就是养老穴。养老穴对所有的老年病都有作用，像高血压、动脉硬化、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、胸闷气短、耳鸣耳聋、记忆减退、手指麻木、上肢酸痛等。有老... 阅98 转8 评0 公众公开 17-09-26 22:11 |
